Infused Water Bantu Cegah Ngantuk di Kantor

JAKARTA - Infused water tengah menjadi minuman yang populer. Minuman yang terbuat dari air mineral yang dicampur dengan potongan buah ini dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.

Minuman ini bisa menjadi sarana detoksifikasi dan memperlancar metabolisme. Potongan buah lemon yang dimasukkan dalam air dipercaya bisa menjadi sarana detoksifikasi yang baik.

Selain itu, terdapat pula beberapa manfaat lainnya dari mengonsumsi infused water. Berikut ulasannya yang dilansir dari Boldsky.

1. Mencegah kantuk
Rasanya yang segar membuat infused water bisa mencegah kantuk. Minuman ini pun cocok dikonsumsi siang hari untuk menambah produktivitas kerja Anda.

2. Mengurangi kelelahan
Nutrisi yang terdapat dalam buah dan sayur membuat Anda kembali bersemangat. Rasa lelah pun berkurang dengan mengonsumsi infused water.

3. Terhidrasi
Untuk mencegah dehidrasi bisa dilakukan dengan berbagai macam cara. Salah satunya dengan mengonsumsi infused water. Agar tetap terhidrasi, pastikan Anda meminumnya secara berkala.