4 Langkah Mudah Atasi Ketiak yang Gampang Basah

Jum'at, 15 April 2016 - 17:45 WIB
4 Langkah Mudah Atasi...
4 Langkah Mudah Atasi Ketiak yang Gampang Basah
A A A
JAKARTA - Tinggal di iklim tropis seperti Indonesia, membuat banyak orang mudah berkeringat. Akibatnya, ketiak pun menjadi basah.

Bagi sebagian orang, terutama para wanita, ketiak basah bisa mengurangi penampilan dan kepercayaan diri mereka. Tidak hanya itu, ketiak basah juga kerap menimbulkan aroma tidak sedap.

Untuk mengatasinya, banyak yang mengandalkan deodoran dengan anti persipirant dengan kandungan alumunium klorida hingga mengonsumsi obat. Namun, ada cara mudah untuk mengatasi hal ini. Berikut ulasannnya yang dilansir dari Boldsky.

1. Diet

Pastikan Anda melakukan diet sehat. Pilih jenis makanan yang tidak memicu timbulnya keringat berlebih. Seperti pedas, kafein dan cokelat. Seimbangkan produksi keringat Anda dengan mengonsumsi buah, sayuran, gandum yang tinggi serat dan vitamin.

2. Teh chamomile
Teh chamomile dipercaya bisa mengurangi produksi keringat yang berlebih. Caranya, cukup campurkan teh chamomile dengan satu sendok teh madu dan dua sendok teh cuka apel. Untuk hasil yang maksimal, konsumsi tiga kali sehari, sebelum makan.

3. Daun sage
Tambahkan daun sage pada setiap makanan yang Anda konsumsi. Selain itu, seduh air daun sage dan konsumsi secara rutin setiap pagi dan sore hari jug bisa menghilangkan ketiak basah.

4. Yoga
Manfaat yoga memang tak diragukan lagi. Pasalnya, yoga bisa menenangkan pikiran, meredakan rasa cemas dan kepanikan yang memicu keringat berlebih.
(alv)
Berita Terkait
Meningkatkan Akses Layanan...
Meningkatkan Akses Layanan Konseling Keluarga Jakarta melalui Mobil SAPA
Langgar Protokol Kesehatan,...
Langgar Protokol Kesehatan, Angkutan Umum Akan Ditindak Tegas
Transportasi Umum Harus...
Transportasi Umum Harus Higienis dan Terapkan Protokol Kesehatan
Kuliah Umum UMJ Bahas...
Kuliah Umum UMJ Bahas Pentingnya Transformasi Sistem Kesehatan Nasional
Imbauan Patuhi Protokol...
Imbauan Patuhi Protokol Kesehatan di Transportasi Umum
Libur Panjang, DKI Perketat...
Libur Panjang, DKI Perketat Pengawasan Prokotol Kesehatan di Tempat Umum
Berita Terkini
Profil dan Biodata Adrian...
Profil dan Biodata Adrian Maulana, Artis yang Banting Setir Jadi Ahli Finansial
24 menit yang lalu
3 Fitnah Kejam yang...
3 Fitnah Kejam yang Menyerang Putri Diana, Dituduh Lebih dulu Berselingkuh dari Raja Charles III
59 menit yang lalu
Choi Woo Shik Bongkar...
Choi Woo Shik Bongkar Tabiat Asli Kim Soo Hyun, Sebut Kepribadiannya Buruk
1 jam yang lalu
Ibu Kim Sae Ron Sebut...
Ibu Kim Sae Ron Sebut Kim Soo Hyun Memutarbalikkan Fakta
2 jam yang lalu
Meriahnya Ramadan di...
Meriahnya Ramadan di Summarecon Villaggio Outlets, Sajikan Beragam Hiburan
2 jam yang lalu
Bikin Panik! Ikon MasterChef...
Bikin Panik! Ikon MasterChef Indonesia Muncul di Hadapan Para Kontestan
2 jam yang lalu
Infografis
Atasi Tawuran, Pemprov...
Atasi Tawuran, Pemprov Jakarta Bakal Buka 500.000 Lapangan Kerja
Copyright ©2025 SINDOnews.com All Rights Reserved