Manfaat Pijat untuk Ibu Hamil

JAKARTA - Melakukan pijat saat hamil dipercaya memberikan banyak manfaat. Namun tak sedikit dari calon ibu yang takut melakukan hal ini. Alasannya karena berisiko mengalami keguguran, khususnya saat trimester pertama.

Banyak perdebatan memang, tapi sebuah penelitian University of Miami School of Medicine menunjukkan pijat saat hamil memiliki efek positif. Apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya seperti dilansir WebMd.

Melakukan pijat saat hamil dipercaya menurunkan kecemasan, mencegah sakit pada bagian kaki, membantu tidur lebih baik, dan menurunkan tingkat hormon stres norepinefrin.

Dibalik manfaat tersebut, Pusat Pengobatan Komplementer dan Alternatif (The National Center for Complementary and Alternative Medicine) menyarankan wanita hamil memang tidak begitu saja melakukan pijatan, tetapi ada baiknya berkonsultasi dengan dokter.