Ibu Hamil dalam Kondisi Ini Baiknya Tidak Berpuasa

JAKARTA - Agama Islam memberikan keringanan bagi ibu hamil dan menyusui untuk tidak berpuasa selama Ramadan. Hanya saja hal itu diberikan pada beberapa kondisi kehamilan, seperti apa?

Para pakar kesehatan menganjurkan agar ibu hamil tidak berpuasa jika berpengaruh pada sang ibu dan janin.

Spesialis gizi RS Pondok Indah Bintaro dr Diana Suganda M Kes Sp GK mengatakan ibu hamil yang masih tahap trimester awal, sebaiknya tidak berpuasa. Pasalnya, pada kondisi ini, ibu hamil cenderung mual dan muntah.

"Trimester awal itu adalah pembentukan pondasi pada janin, makanya ibu akan sering mual dan muntah. Jadi sebaiknya jangan puasa dulu. Kondisi lain seperti yang hamil ganda (kembar) dan alami anemia saat hamil," kata dr Diana.

Selain itu, ibu hamil dengan diabetes melitus juga tidak dianjurkan berpuasa. Sebab, berpuasa pada kondisi ini membuat kebutuhan gula dalam tubuh, bisa berkurang serta menutup nutrisi untuk janin. Sementara saat berpuasa, asupan dalam tubuh per hari akan berkurang. Hal ini bisa berakibat pada asupan ke janin yang juga berkurang.

"Saat diabetes, gula darah berbeda dengan yang normal sehingga nutrisi ke janin bisa berkurang. Selain itu, jika ibu hamil merasa pusing hingga mata berkunang-kunang, artinya tubuh kekurangan glukosa dan ini berbahaya juga untuk janin, jadi sebaiknya tidak puasa dulu," pungkasnya.