Pentingnya Peran Ayah Saat Ibu Menyusui

JAKARTA - Permasalahan ASI (Air Susu Ibu) yang tidak lancar, sering kali menjadi kendala bagi ibu menyusui. Akibatnya, banyak ibu merasa cemas dan stres sehingga memperparah produksi ASI.

Berdasarkan data, hanya 35% ibu di Indonesia yang berhasil menjalankan ASI eksklusif . Kebanyakan mereka gagal karena kurangnya pengetahuan, tidak percaya diri dengan produksi ASI-nya, stres, kelelahan, dan tidak mendapatkan cukup dukungan dari orang sekitar.

Lantas, apa yang bisa dilakukan sang ayah sebagai salah satu support system utama bagi istri untuk mengatasi permasalahan tersebut? (Baca juga: 4 Cara Menjaga Kebersihan Mulut Bayi ).

“Ayah memiliki peran penting untuk membuat Ibu merasa rileks dan meningkatkan happy hormon dalam aktivitas menyusui yang dilakukan oleh Ibu sehari-hari yang akhirnya, hormon bahagia tersebut berkontribusi untuk memacu hormon prolaktin yaitu hormon pelancar ASI," kata Konselor Laktasi, dr. Ameetha Drupadi, CIMI.

Ada beberapa hal yang bisa ayah lakukan untuk istri selama masa menyusui. Antara lain adalah menemani istri dalam memperoleh informasi yang benar seputar menyusui, memberi dukungan kepada istri agar tetap semangat menyusui, lebih banyak menghabiskan waktu bersama buah hati dan tidak takut untuk terlibat dan juga belajar dalam proses menyusui.

"Serta memastikan bahwa istri memiliki asupan nutrisi yang cukup pada saat menyusui," tandasnya.