Rutin Detox Digital

Selasa, 31 Maret 2015 - 11:11 WIB
Rutin Detox Digital
Rutin Detox Digital
A A A
PARA netizen terus menerus terhubung ke internet. Dalam sehari mereka bisa puluhan kali mengecek ponsel sekadar melihat notifikasi.

Nuniek Tirta Hardianto merasa hal tersebut tidak sehat. Karena itu, ia rutin menjalankan apa yang disebut dengan Detox Digital. ”Jadi, selama beberapa waktu saya sengaja mematikan semua gadget yang dipunyai,” katanya. Berapa lama? ”tiga hari saja. Selama itu saya tidak terkoneksi ke internet. Saya melakukannya rutin setiap bulan. Sementara-mata untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap sehat,” ungkapnya.

Tentu saja Nuniek paham betul bagaimana perangkat portable memberikan dampak positif terhadap produktivitas dan eksistensi. ”Saya wajib membawa handphone dan tablet untuk menunjang produktivitas di luar kantor. Tablet saya gunakan jika ada presentasi ataupun ketika meetingdengan klien,” paparnya.

”Kalau untuk handphone sendiri lebih kepada mengisi waktu luang selama kita berada di jalan agar tidak bosan. Biasanya untuk eksistensi di media sosial, mengecek atau membalas email ketika di jalan,” ia menambahkan. Teknologi, bagi Nuniek sangat penting. ”Melalui teknologi, terutama sosial media, saya bisa terkoneksi dengan berbagai teman serta membangun network,” tuturnya.

Walau tidak memiliki latar belakang di bidang IT, namun ia justru menjalankan usaha yang erat hubungannya dengan teknologi. Nuniek mendirikan bisnis online HamilCantik.com, pernah menjadi community manager portal gaya hidup untuk para perempuan Fimela.com, juga inisiator komunitas startup lokal yang mengajak para penggiat startup untuk berbagi pengalaman dan networking.

”Saya sudah jadi blogger sejak 2002, aktif di sosial media pada 2009. Sosial media tidak semata-mata dimanfaatkan sebagai media untuk eksis, tapi lebih kepada fungsi membangun network, keep up contact dengan temanteman lama, serta berkomunikasi dengan rekan di luar negeri,” paparnya.

Binti mufarida
(ars)
Berita Terkait
Prof. Suryanegara: Jadilah...
Prof. Suryanegara: Jadilah Master, Bukan Hamba Gadget! Pesan Penting untuk Remaja
Tips Memilih Gadget...
Tips Memilih Gadget Paling Hemat dan Sesuai Kebutuhan di 2023
Salah Kaprah Sinar Biru...
Salah Kaprah Sinar Biru Gadget Berbahaya Bagi Mata, Ini Faktanya!
Atasi Kecanduan Gadget...
Atasi Kecanduan Gadget Pada Anak, Algorithmics Kenalkan Pembelajaran Pemrograman
Mengetahui Apa itu Blue...
Mengetahui Apa itu Blue Light di Gadget dan Bahayanya untuk Mata
Cara Mengubah HP Jadi...
Cara Mengubah HP Jadi Mikrofon, Ternyata Mudah!
Berita Terkini
Hadir di Jakarta Fair...
Hadir di Jakarta Fair 2026, KARA Rayakan Kekayaan Rasa Kelapa Lintas Generasi
1 jam yang lalu
Wamenkes Dante Ingatkan...
Wamenkes Dante Ingatkan Ancaman Aging Population, Lansia Indonesia Capai 12 Persen
2 jam yang lalu
16 Seniman Kontemporer...
16 Seniman Kontemporer Indonesia Boyong Skena Seni Jakarta ke Jepang
4 jam yang lalu
Mitos atau Fakta Golongan...
Mitos atau Fakta Golongan Darah O Rentan Kolesterol Tinggi? Ini Penjelasan Pakar IPB
5 jam yang lalu
Pianis Dunia Rueibin...
Pianis Dunia Rueibin Chen Akan Tampil di Jakarta, Bawakan Mahakarya Brahms
5 jam yang lalu
Liburan ke Eropa Makin...
Liburan ke Eropa Makin Terjangkau, Ini Destinasi Favorit dan Tips Hemat untuk Pemula
7 jam yang lalu
Infografis
5 Manfaat Rutin Konsumsi...
5 Manfaat Rutin Konsumsi Nanas, Bisa Redakan Nyeri Sendi
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved