Apa Itu Mental Health? Simak Cara Menjaganya dengan Baik
Kamis, 13 April 2023 - 13:50 WIB
Apa itu mental health? Berdasarkan laman resmi WHO, kesehatan mental adalah keadaan kesejahteraan mental yang memungkinkan orang mengatasi tekanan hidup, menyadari kemampuan, dan berkontribusi pada komunitas mereka. Foto/Pixabay
JAKARTA - Apa itu mental health? Berdasarkan laman resmi World Health Organization (WHO), kesehatan mental adalah keadaan kesejahteraan mental yang memungkinkan orang mengatasi tekanan hidup, menyadari kemampuan, dan berkontribusi pada komunitas mereka.
Dengan kata lain, mental health merupakan kondisi batin atau kejiwaan seseorang. Kondisi tersebut tentu perlu diperhatikan meski bukan berbentuk fisik yang terlihat.
Sebagaimana diketahui kesehatan mental belakangan menjadi topik perbincangan yang digandrungi banyak orang. Masyarakat mulai sadar dengan pentingnya kesehatan mental yang bisa memengaruhi kualitas hidup seseorang.
Fenomena itu kerap ditemui di sosial media. Publik termasuk generasi milenial mulai sadar akan pentingnya kesehatan mental, yang sempat dianggap tabu bagi sebagian orang.
Dengan kata lain, mental health merupakan kondisi batin atau kejiwaan seseorang. Kondisi tersebut tentu perlu diperhatikan meski bukan berbentuk fisik yang terlihat.
Sebagaimana diketahui kesehatan mental belakangan menjadi topik perbincangan yang digandrungi banyak orang. Masyarakat mulai sadar dengan pentingnya kesehatan mental yang bisa memengaruhi kualitas hidup seseorang.
Fenomena itu kerap ditemui di sosial media. Publik termasuk generasi milenial mulai sadar akan pentingnya kesehatan mental, yang sempat dianggap tabu bagi sebagian orang.
Lihat Juga :