Perlukah Memberikan Suplemen Vitamin untuk Anak Setiap Hari? Ini Penjelasan Ahli
Jum'at, 23 Juni 2023 - 14:20 WIB
Selain memberikan makanan seperti sayur dan buah, tentunya anak membutuhkan asupan penambah dari vitamin dan mineral. Foto/Ilustrasi/Getty Images
JAKARTA - Sebagai orang tua, tentu kita ingin memberikan perhatian yang lebih kepada si buah hati. Selain memberikan pendidikan terbaik, para orang tua juga ingin memberikan asupan bergizi .
Selain memberikan makanan seperti sayur dan buah, tentunya anak membutuhkan asupan penambah dari vitamin dan mineral.
Lantas seberapa pentingkah anak-anak diberi suplemen vitamin tambahan? Sebagaimana dilansir Healthline, dr Elizabeth Streit, MS, RDN, LD mengatakan anak-anak sangat membutuhkan asupan vitamin agar tubuhnya tetap sehat.
"Tapi perlu diingat kalau jumlahnya harus disesuaikan dengan usia si anak," ujar dr Elizabeth.
Baca Juga: 5 Hal yang Boleh dan Tidak Boleh Soal Suplemen Vitamin
Dokter Elizabeth menjelaskan sebenarnya anak-anak yang mendapatkan asupan sehat dan gizi seimbang tidak perlu diberi suplemen anak lagi. Namun ada beberapa kondisi anak yang memang membutuhkan itu.
Selain memberikan makanan seperti sayur dan buah, tentunya anak membutuhkan asupan penambah dari vitamin dan mineral.
Lantas seberapa pentingkah anak-anak diberi suplemen vitamin tambahan? Sebagaimana dilansir Healthline, dr Elizabeth Streit, MS, RDN, LD mengatakan anak-anak sangat membutuhkan asupan vitamin agar tubuhnya tetap sehat.
"Tapi perlu diingat kalau jumlahnya harus disesuaikan dengan usia si anak," ujar dr Elizabeth.
Baca Juga: 5 Hal yang Boleh dan Tidak Boleh Soal Suplemen Vitamin
Dokter Elizabeth menjelaskan sebenarnya anak-anak yang mendapatkan asupan sehat dan gizi seimbang tidak perlu diberi suplemen anak lagi. Namun ada beberapa kondisi anak yang memang membutuhkan itu.
Lihat Juga :