Daftar Menu Mpasi 6 Bulan Pertama Si Kecil dan Cara Membuatnya
Jum'at, 10 November 2023 - 20:00 WIB
Menu Mpasi 6 bulan pertama si Kecil harus benar-benar diperhatikan, baik bahan maupun cara membuatnya. Foto/ MNC Media.
JAKARTA - Menu Mpasi 6 bulan pertama si Kecil harus benar-benar diperhatikan, baik bahan maupun cara membuatnya. Berikan yang terbaik agar bayi atau anak Anda mendapat asupan gizi yang cukup.
Mpasi atau makanan pendamping ASI sebaiknya dibuat dengan acuan nilai kecukupan gizi yang dibutuhkan bayi. Di antaranya mencakup protein hewani, protein nabati, serta makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak sebagai sumber energi.
Di samping itu, sebaiknya ibu juga memberikan makanan padat yang mengandung zink, zat besi, dan vitamin A. Sebenarnya, semua jenis gizi tersebut sudah terkandung dalam ASI, namun jumlahnya tak lagi cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi 6 bulan.
Tak hanya bahan-bahan Mpasi, siapkan pula perlengkapan makan si Kecil. Gunakan tempat makan, sendok dan botol , hingga empek terbaik yang aman dari reaksi kimia berbahaya.
Lantas, apa saja Mpasi 6 bulan pertama yang baik dikonsumsi bayi? Simak penjelasan berikut ini.
Daftar Menu Mpasi 6 Bulan Pertama
1. Puree Kentang, Daging, Wortel dan Tomat
MPASI pertama untuk anak berusia enam bulan adalah adalah puree kentang dengan daging, wortel, serta tomat.
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Mpasi atau makanan pendamping ASI sebaiknya dibuat dengan acuan nilai kecukupan gizi yang dibutuhkan bayi. Di antaranya mencakup protein hewani, protein nabati, serta makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak sebagai sumber energi.
Di samping itu, sebaiknya ibu juga memberikan makanan padat yang mengandung zink, zat besi, dan vitamin A. Sebenarnya, semua jenis gizi tersebut sudah terkandung dalam ASI, namun jumlahnya tak lagi cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi 6 bulan.
Tak hanya bahan-bahan Mpasi, siapkan pula perlengkapan makan si Kecil. Gunakan tempat makan, sendok dan botol , hingga empek terbaik yang aman dari reaksi kimia berbahaya.
Lantas, apa saja Mpasi 6 bulan pertama yang baik dikonsumsi bayi? Simak penjelasan berikut ini.
Daftar Menu Mpasi 6 Bulan Pertama
1. Puree Kentang, Daging, Wortel dan Tomat
MPASI pertama untuk anak berusia enam bulan adalah adalah puree kentang dengan daging, wortel, serta tomat.
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Lihat Juga :
tulis komentar anda