Pentingnya Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut, Bikin Senyum Kamu Menawan

JAKARTA - Zaman sekarang, penampilan yang baik menjadi hal yang penting bagi setiap orang karena dapat meningkatkan rasa percaya diri, sehingga seseorang bisa lebih aktif dalam kehidupan sosial. Menjaga penampilan tidak hanya dengan cara berpakaian yang menarik, tetapi juga merawat diri, salah satunya menjaga gigi dan perawatan mulut.

Kesehatan gigi dan mulut tidak hanya penting untuk estetika, tetapi juga untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut, ada beberapa hal yang dapat dilakukan, antara lain :

• Menyikat gigi secara rutin

Menyikat gigi secara rutin selama dua menit, dua kali sehari, dapat membantu menghilangkan plak dan sisa makanan yang menempel di gigi.

• Menggunakan benang gigi



Benang gigi dapat membantu membersihkan sela-sela gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.

• Rutin mengunjungi dokter gigi.

Dokter gigi dapat memeriksa kesehatan gigi dan mulut, serta memberikan perawatan jika diperlukan.