5 Rekomendasi Minuman Segar yang Cocok untuk Cuaca Panas, Penghilang Dahaga

Rabu, 17 April 2024 - 22:30 WIB
Ada beberapa rekomendasi minuman segar yang cocok dikonsumsi saat cuaca panas. Minuman ini dipercaya bisa membantu menghilangkan dahaga di saat terik. Foto/The Independent
JAKARTA - Ada beberapa rekomendasi minuman segar yang cocok dikonsumsi saat cuaca panas. Minuman ini dipercaya bisa membantu menghilangkan dahaga di saat terik, khususnya pada siang hari.

Sering kali pada saat cuaca panas, tubuh akan menjadi lebih berkeringat dan dehidrasi. Untuk itu, minuman menyegarkan bisa menjadi pilihan untuk dikonsumsi agar menghilangkan dahaga.

Meskipun biasanya segelas air dingin sudah cukup untuk mengatasi panas, namun jika Anda mencari minuman menghidrasi lainnya sebagai pilihan, bisa mengonsumsi smoothies tanpa menambahkan gula.

5 Rekomendasi Minuman Segar yang Cocok untuk Cuaca Panas





Berikut rekomendasi minuman segar yang cocok untuk cuaca panas dilansir dari Medical News Today, Rabu (17/4/2024).



1. Air Putih



Air putih sangat penting untuk menjaga organ tubuh agar tetap sehat dan terhindar dari kekurangan cairan. Saat cuaca panas, tubuh akan berpotensi menjadi lebih berkeringat.

Cairan pada tubuh yang keluar harus segera diganti dengan meminum air putih agar kebutuhan cairan pada tubuh dapat terpenuhi. Air putih dingin dapat menjadi opsi untuk diminum saat cuaca panas sedang menyerang untuk mencegah dehidrasi.
Halaman :
Lihat Juga :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More