8 Makanan yang Bisa Menghilangkan Bau Vagina, Bikin Miss V Lebih Bersih

JAKARTA - Makanan yang menghilangkan bau vagina terbukti bisa membuat Miss V menjadi jauh lebih bersih. Hal ini membuat organ intim lebih sehat dan terhindar dari berbagai masalah kesehatan seperti infeksi.

Apa yang Anda makan memengaruhi setiap bagian tubuh, termasuk vagina . Menurut laporan yang diterbitkan oleh Scientific Reports, kesehatan vagina dan usus saling terkait satu sama lain.

Pada dasarnya, jika usus tetap sehat, vagina Anda pun akan sehat. Tentu saja, vagina yang sehat akan bebas dari infeksi, memiliki pH yang tepat, dan tidak berbau menyengat. Sehingga penting untuk memperhatikan makanan yang dikonsumsi.

Makanan yang Bisa Menghilangkan Bau Vagina

Berikut makanan yang bisa menghilangkan bau vagina dilansir dari Health Shots, Jumat (26/4/2024).

1. Yogurt

Salah satu makanan yang membuat vagina wangi adalah yogurt. Makanan ini mengandung bakteri laktobasilus, yang juga secara alami ada di usus, saluran kemih, dan vagina. Menurut ulasan 2006 yang diterbitkan dalam Journal of Antimicrobial Chemotherapy, bakteri ini juga membantu mengembalikan keseimbangan jamur yang sehat di vagina, sehingga mencegah infeksi jamur.

2. Cranberry

Banyak dokter kandungan merekomendasikan jus cranberry pekat atau cranberry utuh kepada wanita yang menderita infeksi saluran kemih (ISK). Jus cranberry adalah salah satu minuman terbaik untuk kesehatan vagina. Faktanya, beberapa penelitian seperti yang dipublikasikan di Ameican Journal of Clinical Nutrition mendukung klaim ini.