5 Langkah Sederhana Atasi Jerawat, Nomor Terakhir Ampuh Kontrol Minyak Berlebih
Minggu, 23 Januari 2022 - 15:04 WIB
JAKARTA - Jerawat merupakan masalah kulit yang paling umum terjadi. Mulai dari usia remaja hingga dewasa, jerawat masih menjadi kondisi yang menjengkelkan bagi banyak orang. Tak hanya itu, jerawat juga dapat mempengaruhi kepercayaan diri kita saat melakukan aktivitas.
Beragam metode dan praktek bisa diaplikasikan untuk mengatasi jerawat . Namun, tahukah kamu dari sekian banyak metode itu terdapat beberapa langkah sederhana untuk menuntaskan problem jerawatmu?
Berikut 5 langkah mudah mengatasi jerawat sebagaimana dikutip dari berbagai sumber:
1. Cuci Muka Secara Berkala
Dua diantara faktor penyebab jerawat adalah produksi minyak (sebum) berlebih dan sumbatan pada folikel rambut oleh kulit mati dan sebum.
Oleh karena itu, mencuci muka secara berkala bermanfaat untuk mengangkat minyak serta kotoran yang menempel pada kulit. Pastikan juga kamu menggunakan sabun yang lembut dan khusus berjerawat.
2. Kurangi Menyentuh Wajah
Tangan menjadi bagian tubuh yang paling sering kita gunakan dalam berbagai aktivitas. Meskipun tidak terlihat kotor, namun jari-jemari kita dapat menjadi sumber kuman dan bakteri yang akhirnya menyebabkan infeksi kulit dan timbul lah jerawat.
Selain menimbulkan jerawat, menyentuh wajah dapat memperparah kondisi jerawat kita. Pastikan untuk selalu mencuci tangan dengan bersih terlebih dimasa pandemi Covid-19 saat kita ingin menyentuh area kulit wajah.
3. Perbanyak Air Putih
Selain baik untuk metabolisme tubuh, air putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit kita. Konsumsi air putih yang rutin dapat mendorong proses detoksifikasi tubuh dari kotoran dan racun yang perlu dibuang oleh tubuh.
Beragam metode dan praktek bisa diaplikasikan untuk mengatasi jerawat . Namun, tahukah kamu dari sekian banyak metode itu terdapat beberapa langkah sederhana untuk menuntaskan problem jerawatmu?
Berikut 5 langkah mudah mengatasi jerawat sebagaimana dikutip dari berbagai sumber:
1. Cuci Muka Secara Berkala
Dua diantara faktor penyebab jerawat adalah produksi minyak (sebum) berlebih dan sumbatan pada folikel rambut oleh kulit mati dan sebum.
Oleh karena itu, mencuci muka secara berkala bermanfaat untuk mengangkat minyak serta kotoran yang menempel pada kulit. Pastikan juga kamu menggunakan sabun yang lembut dan khusus berjerawat.
2. Kurangi Menyentuh Wajah
Tangan menjadi bagian tubuh yang paling sering kita gunakan dalam berbagai aktivitas. Meskipun tidak terlihat kotor, namun jari-jemari kita dapat menjadi sumber kuman dan bakteri yang akhirnya menyebabkan infeksi kulit dan timbul lah jerawat.
Selain menimbulkan jerawat, menyentuh wajah dapat memperparah kondisi jerawat kita. Pastikan untuk selalu mencuci tangan dengan bersih terlebih dimasa pandemi Covid-19 saat kita ingin menyentuh area kulit wajah.
3. Perbanyak Air Putih
Selain baik untuk metabolisme tubuh, air putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit kita. Konsumsi air putih yang rutin dapat mendorong proses detoksifikasi tubuh dari kotoran dan racun yang perlu dibuang oleh tubuh.
tulis komentar anda