Prilly Latuconsina Tak Takut Kena Diabetes Meski Banyak Konsumsi Makanan Manis, Ini Alasannya
Senin, 21 Maret 2022 - 18:00 WIB
Prilly Latuconsina blak-blakkan mengatakan bahwa dirinya sangat suka mengonsumsi makanan-makanan manis. Meski begitu, Prilly mengaku tak takut dengan efek samping mengonsumsi makanan manis, yaitu penyakit diabetes. Foto/Instagram
JAKARTA - Artis Prilly Latuconsina blak-blakkan mengatakan bahwa dirinya sangat suka mengonsumsi makanan-makanan manis. Meski begitu, Prilly mengaku tak takut dengan efek samping mengonsumsi makanan manis, yaitu penyakit diabetes.
“Aku suka banget makanan manis, sih. Aku mendingan enggak makan nasi daripada enggak makan manis,” kata Prilly Latuconsina saat ditemui media di kawasan Pondok Indah Mall (PIM), Jakarta Selatan, Senin (21/3/2022).
Seperti kita ketahui bahwa bukan rahasia lagi jika makanan manis kerap identik sebagai penyebab kenaikan berat badan hingga peningkatan risiko diabetes. Namun walaupun begitu, aktris 25 tahun ini mengaku tak khawatir.
“Enggak (khawatir) lah. Kan diimbangi dengan baik,” ujar pemain film Kukira Kau Rumah tersebut.
Cara Prilly mengimbanginya yakni tidak terlalu sering mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung gula. Kemudian juga mengombinasikan asupan makanannya dengan sayur-sayuran.
“Jangan makan gula setiap hari. Terus olahraga juga dan dikombinasikan sama makan sayur,” kata mantan kekasih Maxime Bouttier ini.
Di samping pola makan, Prilly juga rutin melakukan olahraga demi menjaga kesehatan tubuhnya. “Aku olahraganya ganti-ganti sih. Sebenarnya aku orangnya bosenan, jadi aku kalau olahraga harus mencari kegiatan yang aku suka, misalnya kayak pole dance kalau aku lagi enggak syuting,” terangnya.
“Aku suka banget makanan manis, sih. Aku mendingan enggak makan nasi daripada enggak makan manis,” kata Prilly Latuconsina saat ditemui media di kawasan Pondok Indah Mall (PIM), Jakarta Selatan, Senin (21/3/2022).
Seperti kita ketahui bahwa bukan rahasia lagi jika makanan manis kerap identik sebagai penyebab kenaikan berat badan hingga peningkatan risiko diabetes. Namun walaupun begitu, aktris 25 tahun ini mengaku tak khawatir.
“Enggak (khawatir) lah. Kan diimbangi dengan baik,” ujar pemain film Kukira Kau Rumah tersebut.
Cara Prilly mengimbanginya yakni tidak terlalu sering mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung gula. Kemudian juga mengombinasikan asupan makanannya dengan sayur-sayuran.
“Jangan makan gula setiap hari. Terus olahraga juga dan dikombinasikan sama makan sayur,” kata mantan kekasih Maxime Bouttier ini.
Di samping pola makan, Prilly juga rutin melakukan olahraga demi menjaga kesehatan tubuhnya. “Aku olahraganya ganti-ganti sih. Sebenarnya aku orangnya bosenan, jadi aku kalau olahraga harus mencari kegiatan yang aku suka, misalnya kayak pole dance kalau aku lagi enggak syuting,” terangnya.
(hri)
Lihat Juga :
tulis komentar anda