Tak Melulu Gorengan, Ini Camilan yang Tepat Selama Bulan Puasa
Jum'at, 22 April 2022 - 19:00 WIB
Penting memilih camilan yang tepat selama puasa sehingga tak melulu gorengan. Makanan utama saat berbuka dan sahur memberikan 70-80 persen kebutuhan harian. Foto/istimewa
JAKARTA - Penting untuk memilih camilan yang tepat selama puasa sehingga Anda tak melulu mengonsumsi gorengan . Pasalnya, pemilihan jenis makanan dan minuman saat puasa, terutama makanan utama saat berbuka dan sahur memberikan 70-80 persen kebutuhan harian.
Sedangkan 20 persen sisanya didapatkan dari camilan sebagai asupan untuk mengembalikan energi selama berpuasa. Berdasarkan fakta ini, camilan memberikan kontribusi terhadap asupan energi.
Namun bukan berarti dapat mengonsumsi sembarang camilan tanpa memperhatikan nilai gizi dan kandungan bahannya. Para ibu juga harus memilih camilan yang alami dan bernutrisi guna mencukupi asupan gizi keluarga selama puasa.
Melihat pentingnya hal tersebut, di bulan Ramadhan ini Kata Oma Telur Gabus mengadakan kampanye Ramadhan yang #BenarBenarAsliAlami. Kampanye ini ingin mengingatkan betapa penting memperhatikan asupan saat puasa, terutama memilih camilan yang asli dan alami.
Baca Juga: Kisah Furiyanti yang Sukses Bawa Telur Gabus Jadi Camilan Berkelas
Sedangkan 20 persen sisanya didapatkan dari camilan sebagai asupan untuk mengembalikan energi selama berpuasa. Berdasarkan fakta ini, camilan memberikan kontribusi terhadap asupan energi.
Namun bukan berarti dapat mengonsumsi sembarang camilan tanpa memperhatikan nilai gizi dan kandungan bahannya. Para ibu juga harus memilih camilan yang alami dan bernutrisi guna mencukupi asupan gizi keluarga selama puasa.
Melihat pentingnya hal tersebut, di bulan Ramadhan ini Kata Oma Telur Gabus mengadakan kampanye Ramadhan yang #BenarBenarAsliAlami. Kampanye ini ingin mengingatkan betapa penting memperhatikan asupan saat puasa, terutama memilih camilan yang asli dan alami.
Baca Juga: Kisah Furiyanti yang Sukses Bawa Telur Gabus Jadi Camilan Berkelas
Lihat Juga :