Dokter Bagikan Tips Tetap Sehat Selama Perjalanan Mudik Lebaran
Sabtu, 30 April 2022 - 11:30 WIB
Mudik Lebaran biasanya menguras tenaga lantaran ditempuh dalam jarak jauh dan waktu yang lama. Karena itu selama perjalanan mudik, tubuh disarankan sehat. Foto/Antara
JAKARTA - Mudik Lebaran biasanya menguras tenaga lantaran ditempuh dalam jarak jauh dan waktu yang lama. Karena itu selama perjalanan mudik , tubuh disarankan dalam keadaan sehat agar selamat sampai kampung halaman.
Dokter relawan Covid-19, Dr. Muhammad Fajri Adda'i pun membagikan lima tips agar tubuh tetap sehat selama perjalanan mudik. Salah satunya dengan menjaga asupan cairan hingga istirahat.
Berikut tips tetap sehat selama mudik Lebaran, Sabtu (30/4/2022)
Baca Juga: Bawa Bumil dan Bayi Mudik, Wajib Perhatikan Hal Ini agar Aman dari Virus Covid-19
1. Makanan 4 Sehat 5 Sempurna
Selama perjalanan mudik, pemudik disarankan tetap memperhatikan asupan sehat. Seperti saat sahur hingga buka puasa.
Dokter relawan Covid-19, Dr. Muhammad Fajri Adda'i pun membagikan lima tips agar tubuh tetap sehat selama perjalanan mudik. Salah satunya dengan menjaga asupan cairan hingga istirahat.
Berikut tips tetap sehat selama mudik Lebaran, Sabtu (30/4/2022)
Baca Juga: Bawa Bumil dan Bayi Mudik, Wajib Perhatikan Hal Ini agar Aman dari Virus Covid-19
1. Makanan 4 Sehat 5 Sempurna
Selama perjalanan mudik, pemudik disarankan tetap memperhatikan asupan sehat. Seperti saat sahur hingga buka puasa.
Lihat Juga :