Apakah Roti Tawar Mengandung Kolesterol?
Kamis, 23 Februari 2023 - 05:06 WIB
loading...
A
A
A
Mengutip laman kesehatan Medical News Today, berikut tabel perkiraan kadar kolesterol dan lemak jenuh berbagai jenis roti.
- Brioche (sepotong 77 gr) memiliki kadar lemak jenuh 11 gr dan kolesterol 134 mg.
- Johnnycake (sepotong 49 gr), memiliki kadar lemak jenuh 1,07 gr dan kadar kolesterol 34,3 mg.
- Biskuit (101 gr/potong), campuran polos atau buttermilk memiliki kadar lemak jenuh 4,36 gr dan kadar kolesterol 3,03 mg.
- Cinnamon roll (60 gr/potong) memiliki kadar lemak jenuh 1,85 gr dan kadar kolesterol 39,6 mg.
- Challah (irisan 31 gr) memiliki kadar lemak jenuh 0,493 gr dan kadar kolesterol 15,8 mg.
- Brioche (sepotong 77 gr) memiliki kadar lemak jenuh 11 gr dan kolesterol 134 mg.
- Johnnycake (sepotong 49 gr), memiliki kadar lemak jenuh 1,07 gr dan kadar kolesterol 34,3 mg.
- Biskuit (101 gr/potong), campuran polos atau buttermilk memiliki kadar lemak jenuh 4,36 gr dan kadar kolesterol 3,03 mg.
- Cinnamon roll (60 gr/potong) memiliki kadar lemak jenuh 1,85 gr dan kadar kolesterol 39,6 mg.
- Challah (irisan 31 gr) memiliki kadar lemak jenuh 0,493 gr dan kadar kolesterol 15,8 mg.
Lihat Juga :
