5 Fakta Asam Lambung, Penyebab Utamanya Ternyata Stres
Senin, 24 Juli 2023 - 20:16 WIB
loading...
A
A
A
- Menerapkan pola makan sehat dengan menghindari makanan yang dapat memicu refluks seperti makanan pedas dan berlemak.
- Menghindari makan terlalu banyak atau terlalu cepat dan menghindari makan sebelum tidur.
- Menghentikan kebiasaan merokok dan mengurangi konsumsi alkohol.
- Berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika gejala asam lambung berlanjut atau memburuk. MG/Mutia Talitha Ramadhani
- Menghindari makan terlalu banyak atau terlalu cepat dan menghindari makan sebelum tidur.
- Menghentikan kebiasaan merokok dan mengurangi konsumsi alkohol.
- Berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika gejala asam lambung berlanjut atau memburuk. MG/Mutia Talitha Ramadhani
(tsa)
Lihat Juga :
