5 Cara Mengurangi Chicken Skin di Ketiak

JAKARTA - Keratosis pilaris atau sering dikenal sebagai chicken skin adalah kondisi kulit yang umum terjadi di area yang banyak mengandung folikel rambut seperti lengan atas, paha, dan daerah ketiak. Kondisi ini ditandai dengan adanya tonjolan kecil yang mirip jerawat dan kadang-kadang disertai rasa gatal.

Keratosis pilaris disebabkan oleh penumpukan protein keratin yang menyumbat folikel rambut dan menyebabkan tonjolan kecil. Penyebab pasti kondisi ini belum sepenuhnya dipahami, tetapi diperkirakan ada faktor genetik yang berperan.

Kondisi ini juga sering terkait dengan kulit yang kering dan kurangnya eksfoliasi alami dari sel-sel kulit mati. Jika Anda terganggu, ada lho cara untuk mengatasinya.



Inilah lima cara yang dapat membantu mengurangi dan mengatasi masalah chicken skin di ketiak.

1. Eksfoliasi secara Teratur

Eksfoliasi adalah langkah penting dalam mengatasi chicken skin. Mengangkat sel-sel kulit mati membantu membuka pori-pori yang tersumbat serta mengurangi penumpukan keratin yang menyebabkan keratosis pilaris. Pilih scrub lembut atau produk eksfoliasi dengan kandungan asam salisilat, atau asam glikolat yang membantu meluruhkan sel-sel kulit mati tanpa menyebabkan iritasi pada kulit sensitif di ketiak.

2. Gunakan Pelembab yang Efektif

Ketiak yang mengalami chicken skin cenderung kering dan kasar. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan pelembab yang efektif untuk menjaga kelembaban kulit. Pilih pelembab dengan bahan-bahan seperti urea, asam laktat, atau ceramides yang membantu mengunci kelembaban dan meredakan kekeringan pada kulit.

3. Hindari Produk dengan Kandungan Potensial Iritan

Beberapa produk perawatan kulit atau deodoran mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit yang sudah sensitif karena chicken skin. Hindari produk dengan kandungan alkohol, pewangi yang kuat atau bahan kimia keras lain yang dapat memperburuk kondisi kulit Anda. Pilihlah produk yang lembut dan ramah kulit.

4. Gunakan Produk dengan Kandungan Retinoid

Retinoid adalah bentuk vitamin A yang dapat membantu mengurangi penumpukan keratin dan mendorong regenerasi sel kulit yang sehat. Pilih produk dengan kandungan retinoid dalam jumlah rendah atau konsultasikan dengan dokter tentang penggunaan retinoid dalam bentuk krim atau losion untuk membantu mengatasi chicken skin di ketiak.

5. Periksakan ke Dokter Kulit

Jika chicken skin di ketiak Anda sangat mengganggu, tidak kunjung membaik, atau disertai gejala yang tidak biasa, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter kulit atau dermatologis. Dokter akan melakukan evaluasi lebih lanjut dan memberikan perawatan yang sesuai berdasarkan kondisi kulit. MG/Mutia Talitha Ramadhani