Kamu Jerawatan? Coba 4 Jus Campuran Ini untuk Meredakannya

Jus ini disebut bermanfaat untuk mencegah jerawat kembalike kulit. Jusnya dikatakan mengandung banyak antioksidan yang dapat membantu kulit menjadi lebih halus dan tampak lebih muda.

Cara membuat jus blueberry burst sangat mudah. Cukup campurkan 2 buah apel dan 2 sendok makan blueberry dalam blender. Perbedaan antara jus dan smoothieterletak pada komposisi mereka. Smoothieumumnya memiliki sedikit cairan dan hampir tidak menggunakan air. Kalau kamu ingin menambahkan cairan, kamu bisa mencampurkan sekitar 1/2 hingga 1 gelas air, atau menggunakan es batu sebagai alternatif.

2. Magnificent Seven

Foto: onyglutenfreerecipes.com

Jus antijerawat ini diyakini bermanfaat untuk mengurangi dan menyembuhkan bekas jerawat. Kandunganbeetroot di dalamnya membantu membersihkan kulit karena kaya antioksidan.

Untuk membuat jus ini, campurkan 2 buah apel, 1 genggam bayam, 1/2 buah alpukat, 1 buah beetroot, 1 batang seledri, 1/2 buah jeruk nipis, dan tambahkan segenggam es batu jika diinginkan. Konsumsilah jus ini tiga kali seminggu untuk mendapatkan kulit yang bersih, bebas noda hitam, dan hampir bebas jerawat.

3. Turbocharge Smoothie

Foto: Food Matters