Kumpulan Resep Makanan Diet Praktis yang Buat Badan Lebih Sehat!

2. Oatmeal Apel Madu

Bahan-bahan:

- 1 buah apel
- 4-6 sendok makan oatmeal (atau sesuai selera)
- 2 sdm madu
- 200 ml air

Cara Membuat:

- Panaskan air hingga mendidih, tuang air ke dalam oatmeal yang sudah diletakkan di mangkok.
- Potong apel menjadi dadu, tata apel di atas oatmeal.
- Berikan madu diatas nya. Oatmeal apel madu siap disajikan.

3. Roti Mangga

Bahan-bahan:

- 1 slice roti gandum
- Buah mangga
- 2 butir telur
- Brokoli secukupnya

Cara Membuat:

- Orak arik telur bersama brokoli tanpa minyak hingga matang.
- Sajikan dengan roti dan irisan mangga.