alexametrics

Bahaya! Ini Efek Terlalu Sering Nonton TV

loading...
Bahaya! Ini Efek Terlalu Sering Nonton TV
Menonton televisi terlalu ternyata berbahaya untuk kesehatan. Selain masalah mata, juga tubuh. Foto/Ilustrasi/Istimewa.
A+ A-
JAKARTA - Saat Anda mendapatkan waktu luang, Anda tinggal ambil remote televisi dan duduk mengamatinya berlama-lama. Nah, jika Anda termasuk di antara mereka, Anda perlu segera menghentikan kebiasaan itu. Hal ini dapat meningkatkan risiko pada kesehatan.

Sebuah penelitian baru telah memperingatkan bahwa menonton televisi terlalu lama bisa melipatgandakan kemungkinan berkembangnya bekuan darah.

Penayangan TV yang berkepanjangan telah dikaitkan dengan penyakit jantung, tapi ini adalah studi pertama yang melihat penggumpalan darah pada pembuluh darah kaki, lengan, panggul dan paru-paru yang dikenal sebagai tromboemboli vena (VTE).

"Menonton TV itu sendiri tidak mungkin buruk, tapi kita cenderung untuk ngemil dan duduk diam untuk waktu yang lama sambil menonton," kata Mary Cushman dari University of Vermont di Amerika Serikat seperti dilansir Boldsky.

Para peneliti yang melibatkan 15.158 partisipan paruh baya dengan usia 45-64 tahun, maka risiko pengembangan VTE adalah 1,7 kali lebih tinggi pada mereka yang melaporkan bahwa mereka menonton TV "sangat sering" dibandingkan dengan mereka yang menonton TV "tidak pernah atau jarang".

Orang yang memenuhi pedoman yang direkomendasikan untuk aktivitas fisik dan melaporkan bahwa menonton TV "sangat sering" memiliki risiko 1,8 kali lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang melaporkan menonton TV "tidak pernah atau jarang".

"Pikirkan bagaimana Anda bisa memanfaatkan waktu Anda sebaik mungkin untuk menjalani kehidupan yang lebih penuh dan lebih sehat," kata Cushman.
halaman ke-1 dari 2
KOMENTAR (pilih salah satu di bawah ini)
  • Disqus
  • Facebook
loading gif
Top