Apa Dampak Psikologis dari Pengangguran dan Cara Mengatasinya

Senin, 29 Januari 2024 - 10:40 WIB
loading...
Apa Dampak Psikologis...
Dampak psikologis dari pengangguran tidak boleh dianggap remeh. Sebab, hal itu lama kelamaan bisa menyebabkan gangguan kesehatan mental. Foto Ilustrasi/iStock
A A A
JAKARTA - Dampak psikologis dari pengangguran tidak boleh dianggap remeh. Sebab, hal itu lama kelamaan bisa menyebabkan gangguan kesehatan mental.

Data kesehatan yang dipublikasikan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) menyebutkan, menjadi pengangguran dapat berdampak pada kesehatan mental, salah satunya adalah depresi. Pasalnya, ketika seseorang tidak memiliki pekerjaan alias menganggur, ia akan kehilangan kontak dengan lingkungan sosial. Dalam jangka jangka, efek berbahaya dari kondisi tersebut adalah munculnya keinginan untuk bunuh diri karena orang ini tak mendapatkan dukungan sosial.

Sementara itu, menurut tim peneliti dari Universitas Washington and Lee, Amerika Serikat, seseorang yang menganggur selama lebih dari 25 minggu (6 bulan) berisiko tiga kali lipat mengalami masalah kesehatan mental.

Baca Juga: 5 Zodiak yang Paling Setia dan Sabar dalam Jalani Hubungan

Studi lain yang dilakukan oleh Heldrich Center for Workforce Development di Universitas Rutgers, Amerika Serikat, juga mengungkap hal yang sama. Dikatakan dalam hasil studi bahwa mereka yang tak punya pekerjaan merasa malu akan status pengangguran itu, sehingga mendorong mereka untuk mengisolasi diri dari teman-teman dan keluarga.

Dampak Psikologis dari Pengangguran

1. Menimbulkan Depresi

Mengutip laman Klikdokter, disebutkan bahwa menganggur terlalu lama bisa membuat seseorang mengalami stres berat yang bila tidak ditangani dapat berubah menjadi depresi.

2. Timbulkan Persepsi Negatif

Sebuah ulasan dalam jurnal “Procedia Engineering” menyebutkan, menganggur bisa menyebabkan persepsi negatif yang termanifestasi menjadi kecemasan, depresi, perasaan melankoli, rasa ketergantungan, ketidakmampuan untuk menyelesaikan masalah sehari-hari, dan ketidakpuasan diri.

3. Pengaruhi Ikatan dalam Hubungan

Menganggur terlalu lama bisa sangat mempengaruhi hubungan dengan pasangan. Bagi pasutri, kondisi ini bisa saja menyebabkan perceraian karena ketidakmampuan dalam hal finansial acap kali menimbulkan banyak konflik.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
HighEnd Magazine Dorong...
HighEnd Magazine Dorong Perempuan Modern Peduli Mental Wellness Lewat HighTea Eksklusif
Tips Mengatasi Doomscrolling,...
Tips Mengatasi Doomscrolling, Kebiasaan Scroll Berita Buruk yang Rusak Kesehatan Mental
Anak Tantrum karena...
Anak Tantrum karena Sosmed Dibatasi? Ini Tips Mengatasinya
Waduh! Lebih dari 700...
Waduh! Lebih dari 700 Ribu Anak Indonesia Terdeteksi Cemas dan Depresi
Sentuhan Kemanusiaan...
Sentuhan Kemanusiaan di Wilayah Bencana: Fokus pada Kesehatan Mental dan Kebangkitan Usaha Perempuan
6 Kebiasaan Sederhana...
6 Kebiasaan Sederhana yang Ternyata Bisa Merusak Kesehatan Jika Diabaikan
Ketum IDI Prediksi 5-10...
Ketum IDI Prediksi 5-10 Tahun Mendatang Terjadi Pengangguran Intelektual Dokter
Saatnya Negara Memperkuat...
Saatnya Negara Memperkuat Profesi Psikolog Klinis
Kondisi Angkatan Kerja...
Kondisi Angkatan Kerja RI: 7,2 Juta Pengangguran, 98,58 Juta Bekerja Penuh Waktu, Freelance 38,35 Juta
Rekomendasi
Menlu Iran dan Pemimpin...
Menlu Iran dan Pemimpin Hamas di Gaza Bahas Perkembangan Terkini Palestina
MNC University Umumkan...
MNC University Umumkan Penerima MNCU Future Leader Scholarship Batch 2
Rupiah Ambruk Tembus...
Rupiah Ambruk Tembus Rp18.000 per Dolar AS, Pengusaha Ritel Sport Jantung
Berita Terkini
Shopee Campus Cup Diperpanjang!...
Shopee Campus Cup Diperpanjang! Waktunya All Out & Kumpulkan Poin untuk Bawa Kampus Kamu Jadi Juara!
Pesan Menyentuh Ruben...
Pesan Menyentuh Ruben Onsu untuk Anak di Hari Ulang Tahun, Singgung Kenangan yang Masih Disimpan
Sarwendah Minta Maaf...
Sarwendah Minta Maaf usai Video Kontroversial Viral, Akui Ucapannya Kurang Tepat
Rupiah Tembus Rp18.000...
Rupiah Tembus Rp18.000 per Dolar AS, Nana Mirdad hingga Maia Estianty Ikut Resah
Sinopsis Billionaire...
Sinopsis Billionaire Girl vs The Fake Lover, Streaming di Aplikasi V+Short
Pantai Pasir Putih,...
Pantai Pasir Putih, Junior Chef, dan Petualangan Alam Warnai Liburan Keluarga di HOMM Laguna Bintan
Infografis
4 Alasan Selat Hormuz...
4 Alasan Selat Hormuz Jadi Medan Perang Mematikan Antara Iran dan AS
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved