Apa Dampak Psikologis dari Pengangguran dan Cara Mengatasinya

Senin, 29 Januari 2024 - 10:40 WIB
loading...
Apa Dampak Psikologis...
Dampak psikologis dari pengangguran tidak boleh dianggap remeh. Sebab, hal itu lama kelamaan bisa menyebabkan gangguan kesehatan mental. Foto Ilustrasi/iStock
A A A
JAKARTA - Dampak psikologis dari pengangguran tidak boleh dianggap remeh. Sebab, hal itu lama kelamaan bisa menyebabkan gangguan kesehatan mental.

Data kesehatan yang dipublikasikan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) menyebutkan, menjadi pengangguran dapat berdampak pada kesehatan mental, salah satunya adalah depresi. Pasalnya, ketika seseorang tidak memiliki pekerjaan alias menganggur, ia akan kehilangan kontak dengan lingkungan sosial. Dalam jangka jangka, efek berbahaya dari kondisi tersebut adalah munculnya keinginan untuk bunuh diri karena orang ini tak mendapatkan dukungan sosial.

Sementara itu, menurut tim peneliti dari Universitas Washington and Lee, Amerika Serikat, seseorang yang menganggur selama lebih dari 25 minggu (6 bulan) berisiko tiga kali lipat mengalami masalah kesehatan mental.

Baca Juga: 5 Zodiak yang Paling Setia dan Sabar dalam Jalani Hubungan

Studi lain yang dilakukan oleh Heldrich Center for Workforce Development di Universitas Rutgers, Amerika Serikat, juga mengungkap hal yang sama. Dikatakan dalam hasil studi bahwa mereka yang tak punya pekerjaan merasa malu akan status pengangguran itu, sehingga mendorong mereka untuk mengisolasi diri dari teman-teman dan keluarga.

Dampak Psikologis dari Pengangguran

1. Menimbulkan Depresi

Mengutip laman Klikdokter, disebutkan bahwa menganggur terlalu lama bisa membuat seseorang mengalami stres berat yang bila tidak ditangani dapat berubah menjadi depresi.

2. Timbulkan Persepsi Negatif

Sebuah ulasan dalam jurnal “Procedia Engineering” menyebutkan, menganggur bisa menyebabkan persepsi negatif yang termanifestasi menjadi kecemasan, depresi, perasaan melankoli, rasa ketergantungan, ketidakmampuan untuk menyelesaikan masalah sehari-hari, dan ketidakpuasan diri.

3. Pengaruhi Ikatan dalam Hubungan

Menganggur terlalu lama bisa sangat mempengaruhi hubungan dengan pasangan. Bagi pasutri, kondisi ini bisa saja menyebabkan perceraian karena ketidakmampuan dalam hal finansial acap kali menimbulkan banyak konflik.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Apa Itu Playing Victim?...
Apa Itu Playing Victim? Dokter Ungkap Dampaknya pada Hubungan dan Kesehatan Mental
HighEnd Magazine Dorong...
HighEnd Magazine Dorong Perempuan Modern Peduli Mental Wellness Lewat HighTea Eksklusif
Tips Mengatasi Doomscrolling,...
Tips Mengatasi Doomscrolling, Kebiasaan Scroll Berita Buruk yang Rusak Kesehatan Mental
Anak Tantrum karena...
Anak Tantrum karena Sosmed Dibatasi? Ini Tips Mengatasinya
Waduh! Lebih dari 700...
Waduh! Lebih dari 700 Ribu Anak Indonesia Terdeteksi Cemas dan Depresi
Sentuhan Kemanusiaan...
Sentuhan Kemanusiaan di Wilayah Bencana: Fokus pada Kesehatan Mental dan Kebangkitan Usaha Perempuan
HUT ke-80 Bhayangkara,...
HUT ke-80 Bhayangkara, Polda NTT Perkuat Kesehatan Mental Personel lewat USEFT
Wujudkan Ruang Aman...
Wujudkan Ruang Aman bagi Anak, Ibu-Ibu di Bajawa Dibekali Edukasi Pengasuhan dan Kesehatan
Ketum IDI Prediksi 5-10...
Ketum IDI Prediksi 5-10 Tahun Mendatang Terjadi Pengangguran Intelektual Dokter
Rekomendasi
Bersama Rumah Baca Empat...
Bersama Rumah Baca Empat Jagoan, MNC Peduli Berbagi Buku Dongeng dan Lomba Mewarnai
Presiden Prabowo Pimpin...
Presiden Prabowo Pimpin Upacara Pelantikan Perwira TNI-Polri di Istana Pagi Ini
4 Operasi Militer Berani...
4 Operasi Militer Berani yang Berakhir Bencana, dari Invasi Teluk Babi hingga Cakar Elang
Berita Terkini
Tak Hanya Sehat, Olahraga...
Tak Hanya Sehat, Olahraga Calon Ayah Berpotensi Perbaiki DNA Anak
Dituding Egois, Jennifer...
Dituding Egois, Jennifer Coppen Ungkap Alasan Justin Hubner Lewatkan Final Piala Dunia
Brand Lokal Indonesia...
Brand Lokal Indonesia Kian Mendunia, Sukses Raih Indonesia Most Powerful Brands in Global Market 2026
Nantikan Teaser Poster...
Nantikan Teaser Poster Serial My Chef In Crime, Ada Misteri yang Siap Bikin Penasaran di VISION+
Liburan Pertama Alyssa...
Liburan Pertama Alyssa Daguise Bareng Baby Soleil ke Bali, Potretnya Bikin Gemas
Bukan Sakit Biasa, Mas...
Bukan Sakit Biasa, Mas Den Ungkap Kejanggalan sebelum Ayahnya Meninggal
Infografis
Sensus Ekonomi 2026:...
Sensus Ekonomi 2026: Data untuk Memperkuat UMKM dan Meningkatkan Kesejahteraan Masyarakat
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved