5 Obat Sakit Tenggorokan ala Rumahan, Bisa Dikonsumsi usai Berbuka Puasa
Jum'at, 22 Maret 2024 - 10:06 WIB
loading...
A
A
A
Namun, anak-anak di bawah usia satu tahun sebaiknya menghindari madu. Mereka belum memperoleh bakteri sehat yang dapat melawan beberapa kuman, seperti spora botulisme yang terkadang terdapat pada madu.
Selain itu, orang yang menghindari gula atau mengikuti diet rendah karbohidrat alangkah baiknya memilih pengobatan lain karena madu adalah salah satu bentuk gula.
3. Air lemon
Air lemon merupakan minuman menyegarkan yang juga dapat mengurangi sakit tenggorokan yang terjadi saat pilek atau flu.
Lemon mengandung vitamin C dan antioksidan kuat lainnya . Senyawa-senyawa ini melawan peradangan dan mengurangi stres oksidatif yang merupakan penanda penyakit yang umum.
Lemon juga meningkatkan jumlah air liur yang diproduksi tubuh sehingga dapat membantu menjaga kelembapan selaput lendir.
Untuk memaksimalkan manfaatnya, coba kombinasikan lemon dengan air hangat dan sedikit madu atau air garam.
4. Teh akar jahe
Jahe merupakan rempah-rempah dengan efek antibakteri dan antiinflamasi mungkin membantu meredakan sakit tenggorokan.
Selain itu, orang yang menghindari gula atau mengikuti diet rendah karbohidrat alangkah baiknya memilih pengobatan lain karena madu adalah salah satu bentuk gula.
3. Air lemon
Air lemon merupakan minuman menyegarkan yang juga dapat mengurangi sakit tenggorokan yang terjadi saat pilek atau flu.
Lemon mengandung vitamin C dan antioksidan kuat lainnya . Senyawa-senyawa ini melawan peradangan dan mengurangi stres oksidatif yang merupakan penanda penyakit yang umum.
Lemon juga meningkatkan jumlah air liur yang diproduksi tubuh sehingga dapat membantu menjaga kelembapan selaput lendir.
Untuk memaksimalkan manfaatnya, coba kombinasikan lemon dengan air hangat dan sedikit madu atau air garam.
4. Teh akar jahe
Jahe merupakan rempah-rempah dengan efek antibakteri dan antiinflamasi mungkin membantu meredakan sakit tenggorokan.
Lihat Juga :
