alexametrics

Saatnya Ganti Sarapan Nasi dengan Oat Energy Bites

loading...
Saatnya Ganti Sarapan Nasi dengan Oat Energy Bites
Ilustrasi oat energy bites. / Foto: Quaker Oats
A+ A-
JAKARTA - Mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan, tampaknya hari ini merupakan saat yang tepat buat Anda untuk mengganti menu sarapan nasi Anda dengan oatmeal.

Selain mengandung banyak serat yang baik untuk pencernaan, oatmeal juga mengandung berbagai nutrisi lain yang dibutuhkan tubuh. Menyantap semangkuk oatmeal di pagi hari, memberikan energi penuh untuk menjalankan segala aktivitas.

Mengingat manfaat oatmeal yang banyak untuk kesehatan, tak ada salahnya hari ini sarapan oatmeal. Anda bisa mengkreasikan oatmeal menjadi oat energy bites. Berikut resep membuat oat energy bites untuk sarapan pagi sebagaimana kami lansir dari Tastemade.



Bahan-bahan:
125 gr Quaker Quick Cooking Oat
100 gr kismis
100 gr semi-sweet chocolate chips
6 sdm selai kacang berbutir
4 sdm madu

Cara membuatnya:
1. Siapkan mangkuk besar, masukkan selai kacang dan madu lalu aduk rata. Tambahkan kismis, chocolate chips, dan Quaker Quick Cooking Oat.

2. Aduk rata kembali. Bentuk bulat-bulat.

3. Oat energy bites siap dihidangkan.
(nug)
KOMENTAR (pilih salah satu di bawah ini)
  • Disqus
  • Facebook
loading gif
Top
Aktifkan notifikasi browser anda untuk mendapatkan update berita terkini SINDOnews.
Aktifkan
Tidak