Si Paling Megang Ajak Remaja Samarinda Terapkan Gaya Hidup Sehat

Remaja Indonesia juga dapat langsung menerapkan pengetahuan praktis ini melalui kompetisi “Si Paling Megang”, yang mendorong peserta untuk mencatat asupan makanan dan aktivitas fisik mereka melalui aplikasi Si Paling Megang. Pencatatan ini diharapkan dapat membantu para peserta untuk menyadari pola makan dan aktivitas mereka dan perlahan mengoptimalkannya seiring dengan bertambahnya pengetahuan praktis yang mereka dapatkan.

Kompetisi ini dilengkapi dengan pengetahuan praktis dari konten daring yang didukung dengan lokakarya yang menghadirkan para ahli seperti ahli gizi dan profesional kesehatan olahraga, serta para influencer muda yang secara aktif mempromosikan kebiasaan makan sehat dan aktivitas fisik teratur, serta acara luring seperti Roadshow Si Paling Megang ini.

“Program ini merupakan salah satu langkah strategis dalam merespons meningkatnya prevalensi penyakit tidak menular di kalangan remaja, seperti obesitas, diabetes, dan hipertensi. Fenomena ini banyak dipicu oleh pola konsumsi makanan tinggi gula, garam, dan lemak, serta minimnya aktivitas fisik dalam keseharian mereka. Melalui pendekatan inovatif berbasis digital dan pemberdayaan komunitas, program ini mendorong perubahan perilaku yang lebih sehat, dengan cara yang relevan, menyenangkan, dan dekat dengan dunia remaja masa kini.” tutup dr. Elvieda Sariwati, M.Epid, Direktur Promosi Kesehatan dan Kesehatan Komunitas, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Acara ini sukses dan berhasil menjawab kebutuhan yang terus meningkat akan gaya hidup sehat di kalangan anak muda. Dengan memperkuat pesan-pesan utama seputar gerak aktif dan gizi seimbang, program Si Paling Megang ini disampaikan melalui berbagai kegiatan yang menyenangkan dan interaktif melibatkan sasarannya. Anak muda bukan sekadar target kampanye, mereka menjadi inti dari setiap tindakan sebagai penggerak utama perubahan.

Dengan pendekatan yang inklusif dan adaptif, inisiatif ini memiliki potensi yang kuat untuk direplikasi di wilayah lain. Inisiatif ini membuka peluang bagi lebih banyak komunitas untuk bersama-sama menumbuhkan kebiasaan sehat dengan cara yang relevan, menarik, dan memberdayakan. Anak muda merupakan fondasi masa depan kita, memastikan kesehatan dan kesejahteraan mereka saat ini merupakan langkah penting untuk membangun generasi yang lebih kuat dan tangguh.