Jangan Tutup Batuk dengan Telapak Tangan, Ini Bahayanya!
Senin, 25 Mei 2026 - 06:30 WIB
loading...
A
A
A
Baca Juga : Waspada! Ini 5 Gejala TBC, Batuk Lebih dari 2 Minggu Jadi Tanda Utama
Budi menjelaskan bahwa ada cara yang lebih baik dalam menutup mulut saat batuk. Salah satunya dengan menutup mulut menggunakan sisi belakang siku agar meminimalisir penyebaran bakteri dari batuk kepada orang lain. Selain menutup menggunakan siku, kita juga bisa menutup mulut saat batuk menggunakan tisu tang tersedia jika ada.
“Ini aku ajarin ya cara batuk yang benar. Ini yang benar pertama, tutupnya pakai siku. Dua, bisa ditutup pakai tisu sekali pakai. Kalau habis batuk, tisu-nya jangan dikantongin, langsung dibuang ke tempat sampah,” jelas Budi.
Lebih lanjut, ia menghimbau agar kita senantiasa meminimalisir penyebaran bakteri dari batuk saat beraktivitas dengan menggunakan masker ketika di luar ruangan. Atau bisa juga dengan membuka sirkulasi udara yang cukup saat berada di rumah.
“Kalau Anda tetap terpaksa kerja karena tidak dikasih cuti, pakailah masker. Kalau di rumah, penting banget kita punya jendela yang sinar yang banyak. Kita buka supaya udara dari luar bisa masuk,” pungkas dia.
Budi menjelaskan bahwa ada cara yang lebih baik dalam menutup mulut saat batuk. Salah satunya dengan menutup mulut menggunakan sisi belakang siku agar meminimalisir penyebaran bakteri dari batuk kepada orang lain. Selain menutup menggunakan siku, kita juga bisa menutup mulut saat batuk menggunakan tisu tang tersedia jika ada.
“Ini aku ajarin ya cara batuk yang benar. Ini yang benar pertama, tutupnya pakai siku. Dua, bisa ditutup pakai tisu sekali pakai. Kalau habis batuk, tisu-nya jangan dikantongin, langsung dibuang ke tempat sampah,” jelas Budi.
Lebih lanjut, ia menghimbau agar kita senantiasa meminimalisir penyebaran bakteri dari batuk saat beraktivitas dengan menggunakan masker ketika di luar ruangan. Atau bisa juga dengan membuka sirkulasi udara yang cukup saat berada di rumah.
“Kalau Anda tetap terpaksa kerja karena tidak dikasih cuti, pakailah masker. Kalau di rumah, penting banget kita punya jendela yang sinar yang banyak. Kita buka supaya udara dari luar bisa masuk,” pungkas dia.
(wur)
Lihat Juga :
