Sharon Osbourne Ungkap Rahasia Awet Muda di Usia 68 Tahun
Sabtu, 23 Januari 2021 - 23:33 WIB
loading...
A
A
A
Sementara beberapa orang mungkin menganggap atkins adalah diet yang terdiri dari steak, ayam dan protein lainnya, Sharon memastikan program yang dijalaninya memungkinkan orang untuk menikmati semua kelompok makanan termasuk buah-buahan, sayuran dan bahkan gandum utuh.
"Untuk orang seperti saya, itu sempurna untuk dipertahankan. (Untuk) seseorang yang ingin menurunkan berat badan secara bertahap, itu juga cocok untuk mereka," ungkapnya.
Tapi seperti yang diketahui oleh semua pelaku diet, makan dengan benar hanyalah bagian dari persamaan. Seseorang juga harus menggerakkan tubuh mereka dengan olahraga beberapa kali seminggu. Sementara Sharon, mengaku suka berjalan-jalan santai di sekitar lingkungannya.
"Saya suka berjalan di tempat saya tinggal dan mencari di rumah semua orang. Saya menyukainya," tuturnya.
"Saya seperti penjaga lingkungan. Seharusnya begitu. Saya suka melihat apa yang dilakukan semua orang dan terutama saat hari sudah gelap, Anda dapat melihat rumah semua orang. Saya menyukainya," sambungnya.
"Untuk orang seperti saya, itu sempurna untuk dipertahankan. (Untuk) seseorang yang ingin menurunkan berat badan secara bertahap, itu juga cocok untuk mereka," ungkapnya.
Tapi seperti yang diketahui oleh semua pelaku diet, makan dengan benar hanyalah bagian dari persamaan. Seseorang juga harus menggerakkan tubuh mereka dengan olahraga beberapa kali seminggu. Sementara Sharon, mengaku suka berjalan-jalan santai di sekitar lingkungannya.
"Saya suka berjalan di tempat saya tinggal dan mencari di rumah semua orang. Saya menyukainya," tuturnya.
"Saya seperti penjaga lingkungan. Seharusnya begitu. Saya suka melihat apa yang dilakukan semua orang dan terutama saat hari sudah gelap, Anda dapat melihat rumah semua orang. Saya menyukainya," sambungnya.
Lihat Juga :
