Sebuah Pengingat: Gak Masalah Kalo Kamu Gak Produktif Selama Pandemi

Foto: Freepik

Selain itu, menjaga kesehatan mental juga gak kalah penting. Ketika merasa diri terlalu stres dihadapkan dengan pemberitaan yang negatif, maka ada baiknya untuk rehat sejenak, berjarak dengan berita-berita tersebut.

Selain itu, kita bisa mengomunikasikan kecemasan dan ketakutan kita pada orang-orang yang kita percaya. Tentunya tanpa bertemu langsung, ya. Mari manfaatkan saluran komunikasi yang ada.

Kesempatan untuk menjadi produktif selalu ada, baik pada masa pandemi maupun bukan masa pandemi.

Gak ada hukum yang menyatakan bahwa masa pandemi adalah saat yang paling tepat untuk menjadi produktif dan gak mungkin terulang lagi. Lakukan hal yang baik untuk kesehatan mental dan fisikmu serta hindari yang buruk buatmu. Bertahan.

Kalau kamu sudah mampu bertahan pada masa sulit ini, kamu sudah patut berbangga atas dirimu sendiri.

Fauziatun Nabila Sudarko
Kontributor GenSINDO
Universitas Indonesia
Instagram: @fauziatunnabila