5 Jenis Minuman Segar yang Cocok untuk Berbuka Puasa
Kamis, 29 April 2021 - 14:13 WIB
loading...
Minuman yang manis dan segar jadi menu favorit sebagian orang untuk berbuka puasa. Foto/Instagram @venijulianti
A
A
A
JAKARTA - Berpuasa selama lebih dari 10 jam membuat kita sering merasa ingin berbuka dengan sesuatu yang menyegarkan, dan minuman dingin jadi salah satunya.
Meski dari segi kesehatan sebaiknya kita tidak berbuka dengan minuman atau makanan yang membuat lambung kita 'kaget', tapi kamu bisa mencobanya sesekali, atau lebih baik dikonsumsi setelah meminum minuman atau makanan yang lebih layak untuk berbuka puasa. Yang penting, kamu tahu batas demi kesehatanmu.
Nah, berikut ini beberapa rekomendasi es-es khas Indonesia yang bisa kamu coba sebagai menu buka puasa .
1. ES BUAH
![5 Jenis Minuman Segar yang Cocok untuk Berbuka Puasa]()
Foto: Instagram @emihacikenz
Es buah memang tidak pernah gagal memuaskan dahaga. Perpaduan manis dan menyegarkan dari es serut atau es batu dengan buah-buahan seperti apel, melon, blewah, alpukat, anggur, atau kelapa muda, ditambah dengan agar-agar warna-warni. Belum lagi siraman sirup dan kental manis di atasnya, membuat siapa saja ingin mencobanya.
Kesegaran dari es buah sangat cocok untuk melegakan dahaga setelah seharian tidak minum selama berpuasa. Beragam jenis buah-buahan yang ada di dalamnya juga mengandung vitamin dan melancarkan pencernaan kita. Selain itu, rasa manis dari gula yang ada di dalamnya pun bisa menambah energi yang kita miliki.
2. ES TELER
Meski dari segi kesehatan sebaiknya kita tidak berbuka dengan minuman atau makanan yang membuat lambung kita 'kaget', tapi kamu bisa mencobanya sesekali, atau lebih baik dikonsumsi setelah meminum minuman atau makanan yang lebih layak untuk berbuka puasa. Yang penting, kamu tahu batas demi kesehatanmu.
Nah, berikut ini beberapa rekomendasi es-es khas Indonesia yang bisa kamu coba sebagai menu buka puasa .
1. ES BUAH
Foto: Instagram @emihacikenz
Es buah memang tidak pernah gagal memuaskan dahaga. Perpaduan manis dan menyegarkan dari es serut atau es batu dengan buah-buahan seperti apel, melon, blewah, alpukat, anggur, atau kelapa muda, ditambah dengan agar-agar warna-warni. Belum lagi siraman sirup dan kental manis di atasnya, membuat siapa saja ingin mencobanya.
Kesegaran dari es buah sangat cocok untuk melegakan dahaga setelah seharian tidak minum selama berpuasa. Beragam jenis buah-buahan yang ada di dalamnya juga mengandung vitamin dan melancarkan pencernaan kita. Selain itu, rasa manis dari gula yang ada di dalamnya pun bisa menambah energi yang kita miliki.
2. ES TELER
Lihat Juga :
