Anak Rantau Baru? Ini Tips Atasi Culture Shock yang Bisa Dicoba

Foto: Freepik

Terlalu berlebihan memikirkan tugas dan beban di tempat rantau akan membuat kamu stres. Setelah itu, kamu akan merasa bahwa lingkungan baru tidak cocok untuk kamu. Padahal masalahnya bukan cocok atau tidak cocok, tapi kamu yang terlalu stres sehingga merasa tidak nyaman di lingkungan baru. Untuk mengatasinya, cobalah melakukan hal-hal kecil yang bisa mengilangkan stres bagi diri kamu sendiri.

Baca Juga: Kiat-kiat Hidup Sukses Produktif di Tanah Rantau

4. MENGENAL LEBIH BANYAK ORANG

Foto: Freepik

Saat kamu berada di tanah rantau, kamu tidak sendirian. Banyak orang dari daerah lainnya yang juga merantau di tempat yang sama denganmu. Agar gegar budaya bisa ditangani dengan baik, cobalah untuk menjalin relasi sesama perantau. Selain kamu bisa punya 'teman senasib', juga bisa membantu meningkatkan kepercayaan diri kamu.

5. AKUI BAHWA KAMU JUGA RINDU RUMAH

Foto: Freepik

Mengakui bahwa diri sendiri rindu rumah adalah hal yang normal. Sehingga, ketika kamu di tanah rantau cobalah untuk memiliki satu waktu yang dikhususkan untuk menghubungi orang di tempat asalmu. Jadi perasaan gundahbisa diatasi dengan mendengar suara orang yang biasa kamu dengar di rumah.

6. FOKUS PADA TUJUAN AWAL