Merasa Hidupmu Merana? Cek Apakah Kamu Punya 5 Kebiasaan Buruk Ini

Senin, 04 Oktober 2021 - 15:00 WIB
loading...
Merasa Hidupmu Merana?...
Perasaan merana dalam hidup yang kamu rasakan bisa jadi disebabkan oleh masalah internal atau kebiasaan burukmu sendiri. Foto/Freepik
A A A
JAKARTA - Apakah kamu sering merasa hidupmu terlalu sulit, selalu kecewa , atau penuh perasaan merana? Pernahkah kamu berpikir baha jangan-jangan itu semua karena kebiasaan buruknya sendiri?

Sangat mungkin, kesulitan yang terjadi dalam hidupmu bukan hanya berasal dari masalah eksternal, tapi bisa datang dari internal dalam wujud kebiasaan yang sering kamu lakukan dengan sengaja atau pun tidak sengaja selama ini.

Mengutip Pyschology Today, untuk mengubah persepsi hidup yang sulit menjadi kehidupan yang menyenangkan dan bisa dijalani dengan tenang, berikut ini lima kebiasaan buruk yang harus dihilangkan. Silakan cek apakah kamu punya kebiasaan jelek ini.

1. SUKA MENGALIHKAN MASALAH KE KESENANGAN BERSIFAT INDRAWI

Merasa Hidupmu Merana? Cek Apakah Kamu Punya 5 Kebiasaan Buruk Ini

Foto: Freepik

Kesenangan indrawi merupakan kesenangan yang dapat dirasakan dengan cepat oleh seseorang. Sebab hanya dengan mengalihkan fokus indra kita ke suatu hal yang kita senangi, maka kita dengan mudah mendapatkan kesenangan.

Tidak ada yang salah dengan cara ini. Namun, bila kamu sering menggunakan cara ini, maka hal ini hanya mengalihkan fokus saja. Namun masalahmu akan tetap ada, malah mengendap dan menunggu meledak suatu saat.

Bila kamu ingin hidup dengan nyaman, maka kamu harus menghadapi masalah yang ada, dan selesaikan. Bukan hanya mengalihkan fokus dengan hal-hal yang menyenangkan.

2. SENANG MARAH-MARAH
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Saatnya Negara Memperkuat...
Saatnya Negara Memperkuat Profesi Psikolog Klinis
Pentingnya Psikologi...
Pentingnya Psikologi Pengendalian Diri dalam Dunia Trading
Jurusan Unair dengan...
Jurusan Unair dengan Keketatan Tertinggi untuk SNBT 2026, Kedokteran Hingga Psikologi
Rekomendasi
Sahroni soal Roy Suryo...
Sahroni soal Roy Suryo Ditangkap: Tangkepin yang Hina Presiden dan Penyebar Hoaks
Navigasi Kompleksitas...
Navigasi Kompleksitas Bisnis 2026, Grab For Business Dorong Pelaku Usaha Scale Smarter dan Execute Faster
Airlangga Jadikan Catatan...
Airlangga Jadikan Catatan MSCI Sebagai Amunisi Tuntaskan Reformasi Pasar Modal
Berita Terkini
Miss Indonesia Audrey...
Miss Indonesia Audrey Bianca Ungkap Perjuangan Perdana Jalankan Proyek BWAP di Luar Jawa
Road to Kilau Raya Mojokerto...
Road to Kilau Raya Mojokerto : MNCTV Hadir Meriahkan Hari Jadi Kota Mojokerto ke-108
MNC Licensing Ajak Keluarga...
MNC Licensing Ajak Keluarga Merayakan Liburan Sekolah Bersama Shaun the Sheep Holiday in My Hometown di Pakuwon Mall Solo
Garap Proyek Listrik...
Garap Proyek Listrik di Sumba, Liliana Tanoesoedibjo Optimistis Indonesia Bersinar di Miss World 2026
Miss Indonesia 2025...
Miss Indonesia 2025 dan Liliana Tanoesoedibjo Bangun Listrik Tenaga Surya untuk Masyarakat NTT
Festival Perahu Naga...
Festival Perahu Naga Bakal Meriahkan Lagi Puncak Liburan Musim Panas di Hong Kong
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved