4 Alasan Masih Berteman dengan Mantan, Kamu Termasuk yang Mana?

JAKARTA - Saat sebagian orang memilih memutuskan komunikasi dengan mantan pacar, ada pula sebagian yang malah memilih tetap berteman dekat.

Mengutip Psychology Today, dalam jurnal berjudul Committed to us: Predicting relationship closeness following nonmarital romantic relationship breakup karya Kenneth Tan, Christopher R. Agnew, dan Laura E. VanderDrift, disebutkan bahwa putus dari hubungan percintaan adalah hal yang berat.

Bahkan sebagian sangat sulit untuk sepenuhnya lepas dari pasangan atau hubungan manis yang sudah lama terjalin. Karena itulah, salah satu cara untuk mengurangi rasa sakit akibat patah hati adalah dengan menjaga hubungan baik dengan mantan.

Sementara itu, penelitian terkait pernah dilakukan oleh Rebecca L. Griffith, Omri Gillath, Xian Zhao, dan Richard Martinez. Dalam jurnal berjudul Staying friends with ex-romantic partners: Predictors, reasons, and outcomes, mereka mencari 288 orang berusia 16-62 tahun untuk menanyakan alasan mereka tetap ingin berhubungan baik dengan mantan pacar.

Mereka diminta memilih dari 29 alasan yang ada, di antaranya "bersikap sopan" dan "tidak ingin sendiri". Hasilnya, ada empat motivasi yang paling menonjol, seperti berikut ini.

Baca Juga: 5 Tanda Awal Dia Bakal Jadi Pacar yang Baik atau Tidak

1. MENCARI RASA AMAN

Foto: Pexels

Mereka yang memilih tetap berteman beralasan bahwa mereka tidak mau kehilangan dukungan emosional, nasihat, atau kepercayaan mantan pasangan. Alasan punya kenangan bersama dan ada yang bisa diandalkan juga masuk dalam kategori ini.

Kalau kamu beralasan seperti ini, maka umumnya hasilnya adalah positif, karena kamu merasa lebih aman, yang akhirnya melahirkan perasaan positif.

2. DEMI KEPRAKTISAN HIDUP

Foto: Pexels

Alasan berikutnya adalah tidak mau kehilangan status sosial yang didapat saat masih berpacaran. Jika sudah menikah, maka alasannya mengacu pada demi anak atau karena ada harta bersama atau masih ingin dinafkahi.

Sama dengan alasan pertama, alasan ini juga bisa mendatangkan perasaan positif dan cenderung tidak membahayakan.

3. MEMPERTIMBANGKAN KESOPANAN

Foto: Getty Images

Mereka yang memilih alasan ini enggan untuk dianggap tidak sopan kalau memutuskan komunikasi sepenuhnya saat sudah tak berpacaran. Ini juga termasuk tidak mau menyakiti perasaan mantan pasangan, menghindari kontroversi, atau karena merasa bersalah karena putus dengannya.

Kalau kamu termasuk yang memilih alasan ini, akan sangat mungkin hubungan atau komunikasi kalian tetap akan terputus pada masa mendatang.

4. TIDAK INGIN SENDIRI

Foto:Freepik

Alasan lainnya yang menonjol adalah tidak bisa hidup sendirian alias selalu ingin ada pasangan dalam hidup. Harapan untuk bisa kembali jadian setelah putus juga masuk dalam kategori ini.

Buat kamu yang ada dalam kategori ini, ini adalah alasan yang paling berbahaya dari ketiga alasan di atas. Pasalnya, kamu malah akan makin terjerumus pada perasaan negatif, patah hati, depresi, dan meningkatkan rasa cemburu.

Baca Juga: 10 Karakter Anime Paling Bodoh yang Pernah Ada sampai Kini

Lebih jauh lagi, kamu malah akan makin sulit menjalin hubungan dengan orang lain, baik saat mencari teman baru maupun pasangan baru.

Dalam penelitian yang dilakukan di atas, mayoritas peserta (59% dalam studi 1 dan 65% dalam studi 2) tetap ingin berteman dan memiliki hubungan baik dengan mantan pasangannya.

Namun dalam studi 1, laki-laki lebih cenderung ingin tetap berteman daripada perempuan. Sementara itu, mereka yang berkepribadian ekstrover lebih cenderung tetap ingin berteman dibanding yang introver.

Wildan Adil Hilba
Kontributor GenSINDO
Universitas Budi Luhur
Instagram: @wildanadilhilbaa