4 Tips Menjaga Kesehatan Kulit agar Tidak Tampak Lebih Tua

Selain itu, rajin mengonsumsi makanan yang kaya vitamin E dan C. Vitamin ini kaya akan antioksidan yang membantu mencegah radikal bebas merusak sel kulit.

Makanan ini dapat meningkatkan elastisitas dan kekenyalan kulit. Makanan yang dimaksud seperti kacang-kacangan, produk susu, biji-bijian, minyak sayur, sayuran berdaun hijau, buah jeruk, cabai, kiwi dan lemon kaya akan vitamin ini.

4. Jangan Lupa Hapus Makeup

Tidur dengan makeup dapat menyumbat pori-pori, dan dapat menyebabkan munculnya jerawat atau bahkan kerutan. Oleh karena itu jangan lupa menghapus riasan apapun di wajah sebelum tidur.

Baca juga: Sebelum Tutup Usia, Ivo Nilakreshna Sempat Ucapkan Laa Ilaha Illallah

Dengan membersihkan makeup dapat membantu kulit bernapas, dan mencegah kotoran atau kotoran lain merembes ke dalamnya.