HT Ajak Masyarakat Biasakan Olahraga Rutin Bagian dari Disiplin Diri
Minggu, 21 Agustus 2022 - 14:46 WIB
loading...
A
A
A
Dia pun kerap membagikan pola hidup sehat di laman Instagram miliknya.
“Hari ini (Minggu, 21/08/2022) menyelesaikan treadmill 11,62 km, 903 kcal, 86 menit, 16 detik dengan speed 8,0 km/jam,” ujar HT.
Hary mengajak agar menjadikan olahraga bagian dari rutinitas sehari-hari.
"Biasakan olahraga rutin sebagai bagian dari disiplin diri dan menjaga kesehatan," papar HT. "Apabila tubuh kita sehat, daya juang, stamina, percaya diri, dan semangat kita akan lebih tinggi," sambungnya.
Di sela kesibukannya, HT selalu menyempatkan diri untuk berolahraga. Meskipun ketika sedang di luar negeri atau di luar kota, dia selalu melakukan olahraga.
“Hari ini (Minggu, 21/08/2022) menyelesaikan treadmill 11,62 km, 903 kcal, 86 menit, 16 detik dengan speed 8,0 km/jam,” ujar HT.
Hary mengajak agar menjadikan olahraga bagian dari rutinitas sehari-hari.
"Biasakan olahraga rutin sebagai bagian dari disiplin diri dan menjaga kesehatan," papar HT. "Apabila tubuh kita sehat, daya juang, stamina, percaya diri, dan semangat kita akan lebih tinggi," sambungnya.
Di sela kesibukannya, HT selalu menyempatkan diri untuk berolahraga. Meskipun ketika sedang di luar negeri atau di luar kota, dia selalu melakukan olahraga.
(hri)
Lihat Juga :
