Mengenal Karbohidrat Kompleks, Sehat hingga Bikin Kenyang Lebih Lama
Minggu, 23 Oktober 2022 - 04:30 WIB
loading...
A
A
A
* Kacang polong
* Biji-bijian utuh
Pati juga ditemukan di beberapa makanan yang sama dengan serat. Perbedaannya adalah makanan tertentu dianggap lebih bertepung daripada berserat, seperti kentang.
Makanan tinggi pati lainnya adalah:
* Roti gandum
* Sereal
* Jagung
* Gandum
* Kacang polong
* Nasi
* Biji-bijian utuh
Pati juga ditemukan di beberapa makanan yang sama dengan serat. Perbedaannya adalah makanan tertentu dianggap lebih bertepung daripada berserat, seperti kentang.
Makanan tinggi pati lainnya adalah:
* Roti gandum
* Sereal
* Jagung
* Gandum
* Kacang polong
* Nasi
Lihat Juga :
