5 Bahan Alami untuk Cerahkan Kulit Siku, Lutut, dan Tumit yang Cenderung Gelap
Selasa, 08 November 2022 - 06:30 WIB
loading...
Warna gelap pada kulit yang cukup kontras terkadang menurunkan kepercayaan diri, terutama para wanita. Foto Ilustrasi/Times of India
A
A
A
JAKARTA - Apakah Anda pernah bertanya-tanya mengapa warna kulit sikut, tumit, atau lutut cenderung lebih gelap dibandingkan sisi kulit lainnya? Warna gelap pada kulit yang cukup kontras ini terkadang menurunkan kepercayaan diri, terutama para wanita.
Sikut, lutut, bahkan tumit cenderung memiliki warna gelap akibat terjadi banyak akumulasi sel kulit mati, hiperpigmentasi meningkat oleh paparan sinar matahari, kondisi kulit tertentu, seperti psoriasis dan eksim, serta penyebab lain.
Terlepas dari banyak penyebab dan faktor risiko siku hitam, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan di rumah untuk meminimalkan efeknya menggunakan bahan-bahan alami, mudah ditemukan, dan terjangkau, seperti dilansir dari laman Healthline, Selasa (8/11/2022).
1. Lidah Buaya
Lidah buaya dapat mencerahkan kulit, karena proses yang disebut stimulasi reseptor alfa adrenergik, yang terjadi saat Anda mengoleskan produk ke kulit. Carilah gel atau lotion dengan lidah buaya, lalu oleskan sebanyak dua kali sehari.
2. Bubuk Soda Kue
Soda kue memiliki sifat pengelupasan dan pencerah kulit yang dapat membantu mengobati siku yang gelap. Mulailah dengan menambahkan satu sendok teh sekaligus dengan air ke dalam mangkuk. Terus tambahkan dan aduk rata sampai Anda mendapatkan jumlah produk yang diinginkan. Kemudian, oleskan langsung ke siku Anda.
Perlakukan prosesnya serupa dengan pengaplikasian masker wajah, di mana Anda membiarkan produk selama sekitar 10 hingga 15 menit dan kemudian bilas. Ulangi dua kali per minggu.
3. Buah Sitrus
Sebuah studi tahun 2014 menyarankan bahwa suplemen oral yang mengandung ekstrak buah jeruk sangat membantu dalam meringankan bercak kulit gelap karena paparan sinar matahari.
Namun, Anda berpotensi menuai beberapa manfaat dengan menggunakan lemon atau buah jeruk lain dari dapur Anda sendiri tanpa harus menggunakan suplemen. Cukup peras jus dari buah jeruk ke dalam cangkir. Kemudian, gunakan bola kapas atau kain lap untuk mengoleskan jus langsung ke siku Anda. Anda dapat mengulangi proses ini setiap hari.
4. Oatmeal dan Yogurt
Oatmeal dan yogurt memiliki kualitas menenangkan yang dapat menambah kelembaban ekstra pada kulit kering. Seperti baking soda, kedua bahan ini bekerja paling baik sebagai masker.
Campurkan oatmeal dan yogurt dengan perbandingan yang sama hingga tercampur rata, lalu oleskan pada siku Anda. Biarkan hingga 20 menit setiap kali.
5. Kunyit
Bahan ini berasal dari tanaman akar India yang seperti jahe. Menurut Pusat Kesehatan Pelengkap dan Integratif Nasional, bubuk kunyit dapat membantu berbagai kondisi kulit saat digunakan sebagai pasta. Campur bedak kunyit dengan air, lalu oleskan langsung ke siku. Diamkan hingga 10 menit lalu bilas.
Sikut, lutut, bahkan tumit cenderung memiliki warna gelap akibat terjadi banyak akumulasi sel kulit mati, hiperpigmentasi meningkat oleh paparan sinar matahari, kondisi kulit tertentu, seperti psoriasis dan eksim, serta penyebab lain.
Terlepas dari banyak penyebab dan faktor risiko siku hitam, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan di rumah untuk meminimalkan efeknya menggunakan bahan-bahan alami, mudah ditemukan, dan terjangkau, seperti dilansir dari laman Healthline, Selasa (8/11/2022).
1. Lidah Buaya
Lidah buaya dapat mencerahkan kulit, karena proses yang disebut stimulasi reseptor alfa adrenergik, yang terjadi saat Anda mengoleskan produk ke kulit. Carilah gel atau lotion dengan lidah buaya, lalu oleskan sebanyak dua kali sehari.
2. Bubuk Soda Kue
Soda kue memiliki sifat pengelupasan dan pencerah kulit yang dapat membantu mengobati siku yang gelap. Mulailah dengan menambahkan satu sendok teh sekaligus dengan air ke dalam mangkuk. Terus tambahkan dan aduk rata sampai Anda mendapatkan jumlah produk yang diinginkan. Kemudian, oleskan langsung ke siku Anda.
Perlakukan prosesnya serupa dengan pengaplikasian masker wajah, di mana Anda membiarkan produk selama sekitar 10 hingga 15 menit dan kemudian bilas. Ulangi dua kali per minggu.
3. Buah Sitrus
Sebuah studi tahun 2014 menyarankan bahwa suplemen oral yang mengandung ekstrak buah jeruk sangat membantu dalam meringankan bercak kulit gelap karena paparan sinar matahari.
Namun, Anda berpotensi menuai beberapa manfaat dengan menggunakan lemon atau buah jeruk lain dari dapur Anda sendiri tanpa harus menggunakan suplemen. Cukup peras jus dari buah jeruk ke dalam cangkir. Kemudian, gunakan bola kapas atau kain lap untuk mengoleskan jus langsung ke siku Anda. Anda dapat mengulangi proses ini setiap hari.
4. Oatmeal dan Yogurt
Oatmeal dan yogurt memiliki kualitas menenangkan yang dapat menambah kelembaban ekstra pada kulit kering. Seperti baking soda, kedua bahan ini bekerja paling baik sebagai masker.
Campurkan oatmeal dan yogurt dengan perbandingan yang sama hingga tercampur rata, lalu oleskan pada siku Anda. Biarkan hingga 20 menit setiap kali.
5. Kunyit
Bahan ini berasal dari tanaman akar India yang seperti jahe. Menurut Pusat Kesehatan Pelengkap dan Integratif Nasional, bubuk kunyit dapat membantu berbagai kondisi kulit saat digunakan sebagai pasta. Campur bedak kunyit dengan air, lalu oleskan langsung ke siku. Diamkan hingga 10 menit lalu bilas.
(tsa)
Lihat Juga :
