Bakar Kalori, Pilih Posisi Bercinta yang Benar

JAKARTA - Aktivitas bercinta dipercaya mampu menurunkan berat badan. Beberapa penelitian mengungkapkan, semakin rutin melakukan aktivitas seks membuat kalori yang terbakar di dalam tubuh semakin banyak.

Hal tersebut disebabkan otot kaki, paha, lengan, bahu dan perut bagian bawah akan berkontraksi saat terjadi aktivitas seksual. Tidak hanya itu, penelitian juga menjelaskan, bahwa posisi standing saat bercinta dalam waktu seminggu bisa menurunkan berat badan wanita tiga hingga lima kilogram.

Nah, berikut posisi bercinta yang dapat menurunkan berat badan Anda yang dilansir dari Indiansutras.

1. Man on top
Posisi ini dipercaya baik untuk pria yang ingin mengurangi bobot tubuhnya. Pasalnya saat berada di atas, pria akan merasakan tekanan yang berpusat di lengan dan bahu. sementara siku dan lutut digunakan untuk menyeimbangkan.

2. Women on top
Women on top membuat wanita harus menggunakan tangan dan lengan untuk menopang berat badannya. Tidak hanya itu, gerakan naik turun dan maju mundur bisa membuat pembakaran kalori lebih cepat.

3. Standing
Bercinta dengan posisi ini mengharuskan wanita dan pria memiliki banyak tenaga. Pasalnya selama bercinta, pria akan mengangkat wanita dan kekuatan bertumpu pada kedua kaki serta keseimbangan tubuh. Sementara wanita harus mengaitkan kedua kakinya ke tubuh dan kedua tangannya memeluk leher pria.