Istri Kurang Bergairah di Ranjang? Mungkin Ini Sebabnya!
Senin, 19 Oktober 2015 - 19:30 WIB
Istri Kurang Bergairah di Ranjang? Mungkin Ini Sebabnya!
A
A
A
JAKARTA - Sebuah penelitian dari University of Michigan mengungkapkan, bahwa tidur dapat meningkatkan libido para wanita. Dalam penelitian tersebut, para ahli meneliti kehidupan seks beberapa pasangan dengan kecukupan tidur mereka.
Dilansir dari Men's Health, wanita yang memiliki kecukupan tidur membuat mereka lebih bergairah saat berhubungan intim esok harinya.
"Tambahan satu jam tidur, membuat wanita lebih bergairah 14%. Tidak mengherankan, bisa jadi tidur dapat menjadi kekuatan biologis," papar penulis studi, David Kalmbach, Ph.D,.
Hal senada juga diungkapkan melalui penelitian sebelumnya. Bahwa tidur dapat meningkatkan hormon seks dan mempengaruhi hasrat seksual. Sementara itu, pria yang mengalami gangguan tidur berisiko mengalami disfungsi seksual.
"Jadwal tidur yang teratur dan mengatur alarm setengah jam sebelum tidur untuk mematikan alat elektronik, meredupkan lampu, juga dapat membantu kualitas tidur lebih baik," ujar pakar kesehatan di NYU Langone Medical Center, Andrew Varga, MD, Ph.D.
Dilansir dari Men's Health, wanita yang memiliki kecukupan tidur membuat mereka lebih bergairah saat berhubungan intim esok harinya.
"Tambahan satu jam tidur, membuat wanita lebih bergairah 14%. Tidak mengherankan, bisa jadi tidur dapat menjadi kekuatan biologis," papar penulis studi, David Kalmbach, Ph.D,.
Hal senada juga diungkapkan melalui penelitian sebelumnya. Bahwa tidur dapat meningkatkan hormon seks dan mempengaruhi hasrat seksual. Sementara itu, pria yang mengalami gangguan tidur berisiko mengalami disfungsi seksual.
"Jadwal tidur yang teratur dan mengatur alarm setengah jam sebelum tidur untuk mematikan alat elektronik, meredupkan lampu, juga dapat membantu kualitas tidur lebih baik," ujar pakar kesehatan di NYU Langone Medical Center, Andrew Varga, MD, Ph.D.
(alv)
