Pasangan Kurang Puas? Ini Dia, 6 Cara Pria Bisa Multi Orgasme!

JAKARTA - Apakah hubungan intim Anda sering berlangsung kurang dari 15 menit termasuk foreplay dan afterplay? Apakah ketika selesai berhubungan intim dengan pasangan, Anda sering merasa bahwa seharusnya Anda dapat melakukan yang lebih baik untuknya?

Apakah pasangan Anda mulai jarang berinisiatif mengajak Anda untuk berhubungan intim? Apakah hubungan intim anda berdua hanya terasa seperti rutinitas yang basi dan tidak menarik?

Namun di sisi lain, pernahkah Anda mendengar desas-desus mengenai pria yang mampu melakukan seks maraton dengan pasangannya selama berjam-jam dan selama itu mengalami beberapa kail orgasme?

Pernahkan anda bertanya-tanya bagaimana mereka melakukannya, dan jika mungkin, bagaimana Anda bisa mempelajarinya?


Secara seksual, kewajiban seorang wanita adalah menumbuhkan suatu kehangatan yang konstan, suatu kondisi yang memungkinkan pasangannya untuk bersikap responsive kapan pun dan dimana pun. Sementara kerja seksual seorang pria adalah untuk membangun stamina, baik seksual maupun emosional.

Masih banyak orang yang beranggapan bahwa multi orgasme merupakan kelebihan yang hanya dimiliki oleh wanita. Namun sebenarnya kaum pria pun memiliki kapasitas untuk mengalami multi orgasme.

Nah, untuk memiliki kemampuan ini memang diperlukan banyak latihan, namun perlu Anda camkan bahwa multi orgasme pada pria, adalah sesuatu yang nyata dan dapat dicapai dengan pendekatan yang tepat.


Ada tiga kunci multi orgasme pria yang perlu Anda ketahui.

1. Yang pertama adalah bahwa multi orgasme merupakan hal yang nyata! Melalui latihan, multi orgasme dapat menjadi kenyataan dalam kehidupan seks Anda.

2. Kunci yang kedua adalah dry orgasm atau ‘orgasme kering’. Artinya adalah kemampuan untuk mengalami perasaan orgasme tanpa mengalami ejakulasi, sehingga Anda tidak akan kehilangan ereksi.

3. Kegel, atau kontraksi otot-otot dasar panggul, merupakan kunci yang ketiga. Anda akan menggunakan kegel untuk mencegah ejakulasi.

Multi orgasme pada pria adalah kemampuan untuk mencapai lebih dari satu kali orgasme dalam satu kali ereksi. Pria yang mampu mencapai multi orgasme dapat mengalami orgasme sebanyak yang mereka inginkan selama satu sesi hubungan intim.


Berikut ini ada 4 tahap yang berhubungan dengan orgasme:

Tahap 1: Rangsangan atau stimulasi seksual. Dalam hampir semua kasus, ereksi dipicu oleh rangsangan seksual.

Tahap 2: Tahap emisi. Pada tahap ini, sperma dipindahkan dari testis ke belakang urethra (kandung kemih).

Tahap 3: Tahap ejakulasi. Rangsangan kimiawi memicu otot-otot Mr.P berkontraksi yang kemudian mendorong air mani keluar dari penis dan menyebabkan ejakulasi.

Tahap 4: Refractory Periode. Merupakan ‘periode penyembuhan’ yang bisa mencapai 30 menit. Selama periode ini penis tidak merespon rangsangan seksual.

Ternyata, multi orgasme juga memiliki fase ejakulasi, namun tanpa ejakulasi yang sebenarnya sehingga yang terjadi adalah orgasme kering. Berbeda halnya dengan refractory periode tradisional (periode beberapa saat ketika ereksi anda hilang), ereksi Anda akan tetap bertahan untuk memasuki tahap selanjutnya.


Apa alasan pria menginginkan multi orgasme?

Pertanyaan yang sangat mudah dijawab, bukan? Tetapi ada lebih dari satu alasan. Dua alasan utama seorang pria ingin mampu mencapai multi orgasme adalah untuk dirinya sendiri, dan untuk pasangannya.

Jika satu orgasme tunggal saja sudah merupakan hal yang cukup menakjubkan, terlebih lagi multiple orgasm, itu jelas luar biasa! Ketika Anda mengalami orgasme, otak Anda dibanjiri dengan hormon ‘feel good’ yang disebut ‘endorphin’ (endorfin).

Ini adalah hadiah dari alam bagi pengalaman orgasme, dan dirancang untuk memastikan bahwa kita jadi ingin melakukannya lagi dan lagi, untuk menjamin kelangsungan hidup spesies manusia. Dengan multi orgasme, Anda tidak hanya mengalami satu kali siraman endorfin saja, melainkan bisa berkali-kali!

Terlebih lagi, ketika Anda akhirnya melakukan ejakulasi, perasaan yang Anda rasakan akan sungguh dahsyat. Bagi pasangan Anda, manfaat utama multi orgasme adalah meningkatkan stamina.

Kemampuan mencapai multi orgasme mengandung arti bahwa Anda memiliki kontrol penuh ketika Anda mengalami orgasme. Anda bisa bertahan sepanjang waktu yang Anda dan pasangan Anda inginkan, sementara di saat yang sama dapat menikmati efek orgasme kering.


Bagaimana cara menjadi pria multi orgasme?

Ada beberapa langkah yang perlu Anda jalani untuk memiliki kemampuan multi orgasme. Sekali lagi, ini bukan proses yang mudah. Untuk belajar menjadi pria multi orgasme memerlukan waktu dan latihan. Namun, dengan kesungguhan, Anda akan bisa mewujudkannya.

Langkah 1 – Kegel

Perkuatlah otot dasar panggul Anda melalui latihan Kegel. Hal ini sangat penting untuk menghentikan ejakulasi Anda. Untuk mencegah ejakulasi, Anda harus dapat melakukan Kegel dengan cukup kuat serta menahannya cukup lama ketika Anda mengalami orgasme.

Kualitas kontraksi macam ini hanya dapat dicapai jika anda memiliki otot dasar panggul yang terlatih dengan baik. Otot dasar panggul yang penting untuk mengendalikan ejakulasi adalah otot-otot pubococcygeus (PC) dan bulbocavernosus (BC).

Langkah 2 - Point of No Return (PONR) atau titik tak kembali

PONR adalah suatu titik dalam rangsangan seksual ketika ejakulasi tidak terelakkan lagi. Suatu titik ketika tubuh Anda akan mencapai orgasme, entah apakah Anda menginginkannya atau tidak. Anda perlu tahu bagaimana tubuh Anda merasakan dan merespon rangsangan saat orgasme sudah dekat.

Untuk melatih mengenali ‘PONR’ Anda, salah satu yang cara yang dianggap efektif adalah metode edging (edge = tepi). Metode latihan ini dilakukan dengan cara merangsang terjadinya ereksi untuk kemudian dihentikan tepat sebelum ejakulasi. Setelah dorongan untuk ejakulasi telah mereda, proses yang sama kemudian diulang sebanyak yang Anda inginkan.

Langkah 3 - Kegel edging

Dengan mengendalikan gairah Anda di waktu sekitar PONR, maka Anda dapat mulai menggunakan Kegel untuk menghindari ejakulasi. Ketika Anda sudah mendekati PONR, gunakan Kegel yang kuat untuk mencegah terjadinya ejakulasi. Kontraksi otot akan menutup urethra (saluran air seni) sehingga tidak ada cairan semen yang bisa terdorong keluar.

Langkah 4 - Orgasme kering

Berlatihlah untuk melakukan Kegel saat anda nyaris mencapai PONR, sampai anda dapat menguasai orgasme kering. Tiga hal yang harus diperhatikan dalam latihan ini adalah kekuatan, waktu dan teknik. Sekali lagi, meskipun proses ini sederhana, diperlukan latihan untuk mendapatkan waktu dan kontrol yang tepat.


Langkah 5 - Pertahankan Ereksi Anda

Mempertahankan ereksi setelah orgasme kering adalah kunci untuk orgasme berulang. Otak Anda mungkin akan berpikir bahwa Anda sudah selesai, terutama jika selama ini orgasme tunggal menjadi tujuan akhir.

Namun, tubuh Anda sebenarnya masih siap untuk melanjutkan. Jangan khawatir jika Anda belum bisa mengalami orgasme kering untuk kedua kalinya ataupun mempertahankan ereksi kedua dalam waktu lama. Dengan berlatih, Anda akan mampu mencapainya.

Langkah 6 - Orgasme Kedua dan Berikutnya

Pertahankan ereksi Anda, dan lanjutlah ke orgasme kedua, dan seterusnya. Anda sekarang sudah menjadi pria multi orgasme! Anda sendirilah yang menentukan waktu untuk mencapai orgasme ‘basah’ yang lengkap, dengan cara tidak melakukan Kegel saat anda mencapai PONR.

Biasanya, latihan multi-orgasme yang terbaik adalah dilakukan sendirian pada awalnya. Untuk mempelajari PONR Anda, latihan dapat dilakukan dengan memberikan rangsangan untuk terjadinya ereksi yang kemudian dihentikan sebelum mencapai ejakulasi, sedangkan latihan orgasme kering dilatih melalui Kegel.

Latihan ini akan memungkinkan Anda untuk mengontrol tingkat rangsangan. Setelah menguasai multi orgasme Anda sendirian, Anda dapat mulai mencobanya dengan pasangan.

Saat Anda pertama kali berlatih untuk mencegah ejakulasi selama orgasme serta mencapai multi orgasme, ada beberapa tantangan lain yang mungkin akan Anda alami diluar tantangan untuk mengendalikan waktu dan kekuatan selama Kegel.


Diantara tantangan itu adalah:

Retrograde Ejaculation

Retro-ejaculation tidak sama dengan orgasme kering. Sebaliknya, pada orgasme ini ejakulasi Anda mengarah mundur ke kandung kemih. Ketika hal ini terjadi, umumnya ereksi akan hilang karena cairan semen telah terdorong keluar.

Efek samping yang lain adalah timbulnya rasa tidak nyaman. Meskipun tidak membahayakan, kondisi ini mengindikasikan adanya masalah skill dan timing yang harus diperbaiki.

Ejakulasi parsial

Sesuai dengan namanya, ejakulasi parsial adalah ketika Anda hanya mengalami ejakulasi sebagian. Dalam banyak kasus, Anda tidak akan sepenuhnya kehilangan ereksi Anda. Sering kali, masih mungkin terjadi satu ejakulasi lagi.

Kondisi ini harus dipandang sebagai orgasme kering yang setengah berhasil, serta merupakan pertanda positif, bahwa Anda berada di jalan yang benar untuk mencapai orgasme kering yang sebenarnya. Seiring dengan meningkatnya kemampuan Anda untuk mencapai PONR tanpa ejakulasi, Anda akan mampu mencapai orgasme tanpa ejakulasi.

Orgasme yang melemah

Ketika Anda pertama kali mencapai orgasme kering, mungkin orgasme kering anda tidak sekuat orgasme yang normal. Namun, dengan terus berlatih, akhirnya orgasme kering akan mulai terasa seperti orgasme normal (orgasme yang disertai ejakulasi).

Kehilangan minat

Terakhir, karena banyak laki-laki yang selama bertahun-tahun hanya mencapai orgasme tunggal, mereka telah terkondisi untuk hanya mengharapkan terjadinya satu orgasme dalam berhubungan intim. Hal ini dapat menyebabkan kehilangan minat setelah orgasme pertama. Untuk tantangan ini, solusinya adalah terus berlatih serta tekad yang kuat.

So, tunggu apa lagi? Mulailah latihan Anda, lakukanlah secara rutin, dan buatlah kejutan untuk pasangan. Siapa tahu meskipun Anda sudah berusia 50 tahun, dengan latihan ini Anda akan mampu melepaskan energi sedahsyat pria berumur 25 tahun. Dan Anda tidak perlu menyimpan satu gram Viagra pun di laci kamar tidur Anda.



Ainita

Instruktur Sex Exercise