Resep Menu Bekal Ala Restoran, Sandwich Tempe Bolognese

Senin, 29 Februari 2016 - 02:25 WIB
Resep Menu Bekal Ala...
Resep Menu Bekal Ala Restoran, Sandwich Tempe Bolognese
A A A
SINGAPURA - Membuat bekal makan siang sendiri ternyata tidak sesulit yang Anda bayangkan. Bahkan, dengan memadukan bahan-bahan yang sederhana Anda dapat membuat bekal yang lezat dan menggugah selera.

Seperti resep sandwich yang satu ini. Tidak perlu repot menggiling daging dan melakukan proses lainnya yang memakan waktu lama, sandwich unik ini juga tak kalah lezat dengan yang pernah Anda cicipi di restoran bintang lima. Yuk, intip resep Sandwich Tempe Bolognese dari Kitchn!

Bahan-bahan:
4 ons tempe
1 sdm saus tomat

1/4 sdt oregano kering
Garam secukupnya
Lada hitam secukupnya

1 sdm minyak zaitun
Setangkup roti sandwich
2 sdm saus bolognese siap saji

1 sdm keju Parmesan parut
1/2 cangkir keju parut mozzarella

Cara membuat:
* Siapkan loyang dan lapisi dengan kertas roti.

* Potong tempe sesuai selera namun pastikan tempe memiliki ukuran yang sama seperti roti sandwich. Sikat satu sisi tempe dengan saus tomat, kemudian taburi dengan oregano dan bumbui dengan garam dan merica.

* Panaskan minyak dalam wajan anti lengket di atas api sedang, kemudian masukkan tempe dan masak sampai cokelat keemasan atau selama kurang lebih 2 sampai 3 menit di setiap sisi. Sisihkan.

* Ambil setangkup roti sandwich, letakkan di wajan anti lengket kemudian panaskan diatas api sedang, diamkan selama 1 sampai 2 menit hingga roti berwarna kecoklatan, angkat dan sisihkan.

* Selanjutnya, ambil roti, letakkan tempe, tambahkan saus bolognese merata di atas tempe, kemudian taburi dengan keju parmesan dan keju mozzarella secara merata. Tutup kembali dengan roti.

* Letakkan sandwich di wajan anti lengket, panaskan dengan api sedang hingga mozzarella meleleh atau selama kurang lebih dua menit. Sajikan hangat.
(sbn)
Berita Terkait
Puaskan Keinginan, Ini...
Puaskan Keinginan, Ini Tiga Alternatif Pasta Rendah Karbohidrat
Tips Agar Anak Paham...
Tips Agar Anak Paham Jajanan Sehat, Ini Saran Ahli Gizi
Resep Mudah yang Jadi...
Resep Mudah yang Jadi Favorit: Tumis Ayam Brokoli
Semur Betawi Daging...
Semur Betawi Daging Sapi Ini Empuk Sekali, Cek Resepnya!
Smoothie dengan Susu...
Smoothie dengan Susu untuk Menambah Energi Esok Hari
Blueberry Pisang Yogurt...
Blueberry Pisang Yogurt Camilan Sehat di Sore Hari
Berita Terkini
Ratu Sofya Sambangi...
Ratu Sofya Sambangi Polda Metro Jaya, Ada Apa?
54 menit yang lalu
Maia Estianty Soroti...
Maia Estianty Soroti Dolar Tembus Rp18.000, Curhat soal Pajak
1 jam yang lalu
Begini Respons Ruben...
Begini Respons Ruben Onsu Usai Permintaan Maaf Sarwendah Viral
3 jam yang lalu
Richard Lee Resmi Dilimpahkan...
Richard Lee Resmi Dilimpahkan ke Kejati Banten, Tinggal Tunggu Jadwal Sidang Perdana
4 jam yang lalu
Indonesia Manufacturing...
Indonesia Manufacturing Symposium 2026, Membangun Sistem Enterprise
16 jam yang lalu
Album Baru Slank Republik...
Album Baru Slank Republik Fufu Fafa Resmi Meluncur, Sarat Kritik Sosial
17 jam yang lalu
Infografis
Tips Jaga Timbangan...
Tips Jaga Timbangan Badan Tetap Stabil usai Santap Menu Lebaran
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved