3 Jenis Makanan untuk Suplai Darurat di Tengah Musim Hujan

JAKARTA - Hujan dengan intensitas tinggi terus mengguyur sejumlah wilayah Indonesia. Untuk mencegah hal yang tak diinginkan, sejumlah pakar pun menyarankan untuk menyiapkan berbagai perbekalan.

Seperti halnya obat hingga makanan. Kondisi ini pun dinilai akan sangat membantu jika terjadi banjir dan listrik padam. Berikut makanan yang sebaiknya dipersiapkan untuk kondisi darurat seperti dilansir dari Old Fashioned Families.

1. Selai kacang

Selai kacang mengandung protein tinggi dan dinilai baik untuk kesehatan. Makanan ini pun bisa disantap bersama roti saat terjadi darurat.

2. Oatmeal

Selain mudah didapat, oatmeal juga mudah dibuat dan sehat. Makanan ini pun cocok untuk mengganjal perut.

3. Madu

Madu dikenal sehat. Rasanya yang manis pun bisa membantu menjaga sistem kekebalan tubuh di saat musim hujan atau banjir. Dengan demikian, mengonsumsi madu bisa membantu Anda tetap sehat.