Kiat Mencegah Herpes Zoster pada Lansia

JAKARTA - Rendahnya kesadaran usia lanjut untuk melakukan vaksinasi, membuat adanya hambatan yang terdiri atas faktor medis dan nonmedis. Padahal Kelompok lanjut usia (lansia) merupakan kelompok yang berisiko mengalami reaktifitas virus Herpes Zoster (HZ).

"Faktanya masyarakat di Indonesia belum sadar akan kesehatan. Masyarakat Indonesia lebih senang mengobati jika dibandingkan mencegah" ujar Ketua Perhimpunan Gerontologi Medik Indonesia (PERGEMI) Prof. Dr. dr. Siti Setiati, SpPD, KGer, FINASIM, di The Landmark Building, Jakarta, Rabu (10/12/2014).

Untuk mencegah agar infeksi virus HZ pada lanjut usia (lansia), Siti memberikan beberapa kiatnya. Antara lain:

- Harus bergerak, harus ada aktivitas fisik.
- Tetap menjaga massa otot dan berat badan.
- Hidrasi (asupan cairan) yang cukup sehari. Minum sebanyak 1,5-2 liter sehari.
- Menjaga higienitas personal.
- Cegah kejadian rawat inap.
- Vaksinasi.

Sebelumnya, dia mengatakan, penyembuhan infeksi HZ untuk lanjut usia memakan waktu yang lama, karena daya tahan tubuhnya telah menurun.

"Selain daya tahan tubuh yang menurun, pada usia lanjut fungsi organ juga ikut menurun, efek pengobatan, terlambat diangnosis" jelasnya.