Waspadai Penyakit yang Menyerang Wanita 30 Tahun

JAKARTA - Bertambahnya usia, diiringi dengan menurunnya dari berbagai fungsi organ tubuh. Bersamaan dengan itu berbagai penyakit pun dapat datang menghampiri.

Dilansir dari Idiva, diantara sekian banyak penyakit, empat penyakit berikut ini yang biasa banyak diderita oleh wanita dengan usia lebih dari 30 tahun. Berikut empat penyakit tersebut.

1. Kanker payudara
Memasuki usia 30 tahun, memeriksa kondisi payudara merupakan kegiatan yang wajib dilakukan. Sebab, upaya deteksi dini ini dipercaya dapat membantu Anda.

2. Osteoporosis
Bertambahnya usia, kemampuan tulang pun semakin menurun. Hal ini dikarenakan kurangnya kalsium dalam tubuh. Osteoporosis ini tidak memiliki gejala. Namun, melalui tes tulang dapat memberikan hasil yang akurat. Untuk mencegahnya, pastikan asupan kalsium Anda tercukupi melalui makanan.

3. Rheumatoid Arthritis (RA)
RA merupakan gangguan auto imun dalam tubuh yang disebabkan kekakuan dan nyeri sendi. Penyakit ini sering dijumpai pada wanita usia lebih dari 30 tahun.

4. Darah tinggi
Gaya hidup, makanan dan stres merupakan salah satu pemicu utama terjadinya darah tinggi. Parahnya, darah tinggi dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah, jantung, otak hingga organ tubuh lainnya. Perlunya, perhatian pola makan sehat, jam kerja hingga olahraga teratur untuk tetap hidup sehat.