Geger Ibu Beri Bayinya Minum Kopi, Ini Bahayanya untuk Kesehatan
Senin, 23 Januari 2023 - 20:48 WIB
Kopi bukanlah pilihan minuman yang dianjurkan untuk anak-anak, terlebih bayi yang berusia di bawah 6 bulan. Pasalnya, pada usia ini, satu-satunya asupan yang boleh diberikan adalah ASI.
Selain tidak bermanfaat, memberikan kopi dan minuman berkafein justru bisa membahayakannya untuk bayi. Berikut efek samping kopi untuk bayi.
Baca Juga: Lansia yang Hobi Minum Kopi Ginjalnya Sehat, Ini Kata Ahli Kesehatan
1. Suasana Hati Memburuk
Mengonsumsi minuman berkafein, termasuk kopi, juga sering dikaitkan dengan memburuknya suasana hati dan meningkatnya rasa cemas. Jika diberikan kepada anak-anak atau bayi, kopi dapat membuat mereka menjadi lebih rewel dan gelisah.
2. Gangguan Penyerapan Kalsium
Bayi dan anak-anak mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang sangat pesat, sehingga membutuhkan makanan sehat dengan kandungan gizi yang seimbang.
Salah satu zat gizi yang diperlukan anak untuk tumbuh optimal adalah kalsium. Mengonsumsi kopi atau minuman berkafein tidak hanya minim nutrisi, tetapi juga bisa menghambat penyerapan kalsium dalam tubuhnya.
Selain tidak bermanfaat, memberikan kopi dan minuman berkafein justru bisa membahayakannya untuk bayi. Berikut efek samping kopi untuk bayi.
Baca Juga: Lansia yang Hobi Minum Kopi Ginjalnya Sehat, Ini Kata Ahli Kesehatan
1. Suasana Hati Memburuk
Mengonsumsi minuman berkafein, termasuk kopi, juga sering dikaitkan dengan memburuknya suasana hati dan meningkatnya rasa cemas. Jika diberikan kepada anak-anak atau bayi, kopi dapat membuat mereka menjadi lebih rewel dan gelisah.
2. Gangguan Penyerapan Kalsium
Bayi dan anak-anak mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang sangat pesat, sehingga membutuhkan makanan sehat dengan kandungan gizi yang seimbang.
Salah satu zat gizi yang diperlukan anak untuk tumbuh optimal adalah kalsium. Mengonsumsi kopi atau minuman berkafein tidak hanya minim nutrisi, tetapi juga bisa menghambat penyerapan kalsium dalam tubuhnya.
Lihat Juga :