Jalani Tren Makan Sehat, Nanakoot Ogah Mengonsumsi Karbohidrat di Malam Hari
Rabu, 01 Maret 2023 - 10:11 WIB
Salah satu upaya yang dilakukan Nanakoot dalam tren makanan sehat adalah menerapkan mengonsumsi makan berat satu kali dalam sehari. Dan itu dilakukan pada saat siang hari, sedangkan malam harinya dia menghindari makan berat.
"Kalau pagi itu makan sehat, buah-buahan, dan lainnya. Tapi kalau siang, bebas makan apa aja. Nah, kalau malem udah mulai direm, enggak konsumsi karbo," tutur pemilik akun Instagram dan TikTok @nanakoot ini.
"Aku biasanya enggak terima job atau endorse kalau waktu makannya malem, karena melakukan pola hidup sehatku ini," lanjut ibu satu anak ini.
Baca juga: 10 Makanan Ini Sering Disantap dengan Cara Kurang Tepat, Bikin Kenikmatannya Tak Maksimal
Nanakoot sendiri hadir di Jakarta untuk menjadi salah satu bintang tamu kegiatan mukbang di Festival Ramyun dari Nongshim. Festival yang berlangsung pada akhir Februari 2023 ini digelar untuk memanjakan pecinta kuliner Korea Selatan.
"Kalau pagi itu makan sehat, buah-buahan, dan lainnya. Tapi kalau siang, bebas makan apa aja. Nah, kalau malem udah mulai direm, enggak konsumsi karbo," tutur pemilik akun Instagram dan TikTok @nanakoot ini.
"Aku biasanya enggak terima job atau endorse kalau waktu makannya malem, karena melakukan pola hidup sehatku ini," lanjut ibu satu anak ini.
Baca juga: 10 Makanan Ini Sering Disantap dengan Cara Kurang Tepat, Bikin Kenikmatannya Tak Maksimal
Nanakoot sendiri hadir di Jakarta untuk menjadi salah satu bintang tamu kegiatan mukbang di Festival Ramyun dari Nongshim. Festival yang berlangsung pada akhir Februari 2023 ini digelar untuk memanjakan pecinta kuliner Korea Selatan.
(nug)
Lihat Juga :