10 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan, Bisa Obati Demam hingga Cegah Penyakit Jantung
Rabu, 15 Maret 2023 - 20:13 WIB
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan sangat beragam. Daun dengan nama ilmiah ocimum basilicum ini bisa mengobati demam hingga mencegah penyakit jantung. Foto/Getty Images
JAKARTA - Manfaat daun kemangi untuk kesehatan sangat beragam. Daun dengan nama ilmiah ocimum basilicum ini dipercaya bisa mengobati demam hingga mencegah penyakit jantung.
Daun kemangi mengandung banyak vitamin dan mineral, serta antioksidan. Seperti halnya lutein, zeaxanthin, beta-karoten, dan beta-cryptoxanthin. Banyak manfaat kesehatan kemangi berasal dari antioksidan ini, serta minyak atsirinya.
Senyawa ini sebagian besar hilang selama proses pengeringan. Jadi pilihlah kemangi segar jika memungkinkan untuk mendapatkan manfaat maksimal. Berikut manfaat daun kemangi untuk kesehatan dilansir dari The Health Site, Rabu (15/3/2023).
Kemangi obat yang sangat manjur dan umum untuk batuk dan pilek karena sifat antimikroba, antiradang, ekspektoran, pereda batuk, dan antialergi.
Kemangi bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan penyakit serta kemunculan kembali penyakit. Saat kemangi diminum dengan madu, tanaman ini akan memperkuat kekebalan dan membantu melawan infeksi.
Daun kemangi mengandung banyak vitamin dan mineral, serta antioksidan. Seperti halnya lutein, zeaxanthin, beta-karoten, dan beta-cryptoxanthin. Banyak manfaat kesehatan kemangi berasal dari antioksidan ini, serta minyak atsirinya.
Senyawa ini sebagian besar hilang selama proses pengeringan. Jadi pilihlah kemangi segar jika memungkinkan untuk mendapatkan manfaat maksimal. Berikut manfaat daun kemangi untuk kesehatan dilansir dari The Health Site, Rabu (15/3/2023).
1. Obat Batuk dan Pilek
Kemangi obat yang sangat manjur dan umum untuk batuk dan pilek karena sifat antimikroba, antiradang, ekspektoran, pereda batuk, dan antialergi.
2. Perkuat Kekebalan Tubuh
Kemangi bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan penyakit serta kemunculan kembali penyakit. Saat kemangi diminum dengan madu, tanaman ini akan memperkuat kekebalan dan membantu melawan infeksi.
3. Mengurangi Stres
tulis komentar anda