5 Penyakit yang Harus Diwaspadai saat Lebaran, dari Diare hingga Kolesterol Tinggi
Jum'at, 21 April 2023 - 09:10 WIB
Ada penyakit yang harus diwaspadai saat Lebaran. Masalah kesehatan ini muncul akibat mengonsumsi makanan pedas, berminyak dan berlemak tinggi secara berlebihan. Foto/Times of India
JAKARTA - Ada penyakit yang harus diwaspadai saat Lebaran . Deretan masalah kesehatan ini muncul akibat mengonsumsi berbagai makanan pedas, berminyak dan berlemak tinggi secara berlebihan.
Meski terasa enak, namun makanan tersebut tinggi kalori, lemak, gula dan garam yang tidak sehat. Selain itu, mengonsumsi makanan secara berlebihan juga bisa menyebabkan berbagai macam penyakit muncul saat Lebaran .
Sehingga penting mengontrol porsi makan untuk mencegah mengidap berbagai penyakit atau kekambuhan. Berikut daftar penyakit yang harus diwaspadai saat Lebaran menurut dokter spesialis gizi klinik dr Inge Permadhi di Jakarta baru-baru ini.
Selama puasa, saluran pencernaan istirahat. Sehingga makan makanan secara berlebihan saat Lebaran membuat perut bereaksi dengan memicu diare. Kondisi ini bisa dialami oleh siapa saja.
Makanan tinggi lemak dan kalori bisa menjadi penyebab kolesterol naik atau kolesterol tinggi. Jika kadar kolesterol dalam darah berlebihan, kondisi ini bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti stroke dan penyakit jantung.
Meski terasa enak, namun makanan tersebut tinggi kalori, lemak, gula dan garam yang tidak sehat. Selain itu, mengonsumsi makanan secara berlebihan juga bisa menyebabkan berbagai macam penyakit muncul saat Lebaran .
Sehingga penting mengontrol porsi makan untuk mencegah mengidap berbagai penyakit atau kekambuhan. Berikut daftar penyakit yang harus diwaspadai saat Lebaran menurut dokter spesialis gizi klinik dr Inge Permadhi di Jakarta baru-baru ini.
Penyakit yang Harus Diwaspadai saat Lebaran
1. Diare
Selama puasa, saluran pencernaan istirahat. Sehingga makan makanan secara berlebihan saat Lebaran membuat perut bereaksi dengan memicu diare. Kondisi ini bisa dialami oleh siapa saja.
2. Kolesterol Tinggi
Makanan tinggi lemak dan kalori bisa menjadi penyebab kolesterol naik atau kolesterol tinggi. Jika kadar kolesterol dalam darah berlebihan, kondisi ini bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti stroke dan penyakit jantung.
tulis komentar anda