Dampak Negatif Konsumsi Snack Berlebihan pada Pertumbuhan Anak

Source : Celebrities.id





Snack mungkin menjadi salah satu makanan favorit anak-anak sebagai camilan di antara waktu makan utama. Namun, konsumsi snack berlebihan dapat menyebabkan dampak negatif pada pertumbuhan anak .

Konsumsi snack berlebihan dapat menyebabkan kekurangan nutrisi pada anak. Anak-anak cenderung memilih snack yang mengandung banyak gula dan lemak jenuh, seperti coklat, keripik, dan minuman manis. Snack yang mengandung bahan tambahan seperti pewarna, pengawet, dan bahan kimia lainnya juga dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada anak.