5 Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Konsumsi Pisang, Lebih Manjur dari Obat

JAKARTA - Beberapa penyakit dipercaya bisa disembuhkan dengan konsumsi pisang . Selain penguat energi, pisang merupakan salah satu jenis buah dengan banyak manfaat kesehatan.

Dengan banyak gula sehat dan serat larut alami, pisang dapat dianggap sebagai pengganti yang baik untuk pengobatan konvensional beberapa masalah kesehatan. Sejumlah penelitian pun sudah membuktikannya.

Mengonsumsi serat, seperti yang ada di pisang, penting bagi kesehatan kita dalam hal mengurangi risiko diabetes, sembelit, dan penyakit jantung. Makan pisang secara teratur juga dapat membantu menjaga tekanan darah tetap terkendali.

Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Konsumsi Pisang

Selain itu, pisang dapat mengurangi risiko asma dan diare, serta meningkatkan daya ingat dan suasana hati. Berikut adalah penyakit yang dapat disembuhkan dengan konsumsi pisang dilansir dari NDTV, Sabtu (13/5/2023).

1. Sindrom Pramenstruasi (PMS)

Pisang kaya akan vitamin B6, yang cenderung memiliki efek positif pada kadar glukosa dalam darah. Studi menunjukkan bahwa vitamin tipe B efektif dalam mengobati gejala PMS pada wanita. Vitamin tipe B sangat membantu dalam mengurangi sakit perut, nyeri di dada, dan mengatur perubahan suasana hati.

2. Tekanan Darah